01、准备好干净的奶瓶和奶嘴，可以将奶瓶，奶嘴放在沸水中煮15到20分钟进行消毒，然后放在干燥的地方晾干。

02、家长一定要将手洗干净，不要碰到泡奶粉的水。按照奶粉规定的量，先在奶瓶中加入适量的水，再放入适量的奶粉，注意，要一平勺一平勺往里加的，不要过量。

03、然后将奶瓶盖好，轻轻地摇匀，所以不要用力过猛，以免奶粉产生气泡。

04、摇匀之后将奶液滴上一滴在手上，试一下温度，如果感觉温度合适，就可以给宝宝饮用了。