01、多喝水
多喝水需要喝温开水，不要给孩子喝凉白开或者凉水，本来孩子腹部就不舒服，你再给他喝凉水岂不是更难受了？

02、多给孩子揉一下腹部
孩子腹部胀多半是有气体存在，所以多给孩子揉一下腹部，不要用力，轻轻揉，多揉几次可以帮助消化，让孩子的腹胀会好很多。

03、带孩子去医院
如果情况比较严重的话，自己就不要擅自给孩子用药了，也不要擅自让孩子吃什么，带孩子去医院，让医生检查一下，看看到底是什么问题，然后再针对治疗。

04、按时给孩子吃药
孩子腹胀恶心需要吃药，家长一定要做好监督的作用，不然孩子不按医嘱吃药，肯定不会好得很快，甚至有的孩子觉得药苦不吃药，那岂不是更不容易好了？