对于已经满周岁了的宝宝来说，就要逐渐开始改变饮食习惯了，对于很多新手家长来说，都不知道什么东西能够给宝宝吃什么不能够给宝宝吃，有一些食物宝宝在吃了之后很可能就会诱发肠胃炎，下面一起来了解一下，避免发生这种情况。

宝宝不能吃的食物

01、生鸡蛋
刚满周岁的宝宝是不能够吃生鸡蛋的，这是因为在生鸡蛋中含有沙门氏菌等病菌，如果宝宝食用的话，由于肠胃功能还没有发育完全，所以很容易就会出现肠胃炎，并且吃熟鸡蛋的话也不能够过量，避免营养过剩。

02、辛辣调味料
对于宝宝来说，口味比较重的辛辣调味料也不是不建议食用的，比如辣椒酱、芥末以及沙茶酱等，宝宝在食用这类酱料之后就会加重身体肾脏的负担，阻碍对于其他营养物质的吸收，也可能诱发肠胃炎。

03、生冷的海鲜
生冷的海鲜宝宝也是不建议食用的，比如生鱼片或者是生蚝这类食物，因为就算是很新鲜的话，没有经过烹煮的话也很容易诱发宝宝出现感染过敏的病症，进而就会诱发肠胃炎。

04、坚果类食物
很多人都喜欢偶尔为宝宝吃点儿坚果，坚果中的营养物质是很丰富的，但是这类质地比较坚硬的食物在喂食宝宝的时候是很容易被呛到的，所以尽量不要喂食这类食物。

05、蜂蜜
很多人都觉得蜂蜜本身是很有营养的，肯定要给宝宝适当喂食点儿蜂蜜了，但是实际上蜂蜜是没有办法进行消毒的天然食物，其中含有一定量的梭状肉毒杆菌芽胞，宝宝没有到一岁之前食用的话就会导致中毒，出现肠胃炎。

06、菠菜
菠菜是一种蔬菜，按道理说宝宝是蔬菜有益于身体健康的，但是由于在菠菜中含量过量的草酸，在宝宝体内是不容易被吸收消化的，进而就会影响胃肠道的平衡，会影响发育，还会诱发肠胃炎。

07、咸鱼
我们都知道，长期吃咸鱼这类腌制品的话，是很容易患癌症的，如果宝宝在10岁之前就开始吃咸鱼的话，根据相关临床医学数据统计表示，在成年之后患上癌症的几率会比普通人高出几近30倍，而且平时也可能会拉肚子。

08、巧克力
很多人都喜欢吃巧克力，甜甜的很好吃，但是宝宝最好不要食用过多，因为食用过多巧克力的话会让中枢神经一直都处在一个兴奋的状态中，这样就会出现焦虑不安的情况，并且还会出现肠胃炎。