例如，在准备晚餐时，可以询问孩子的意见:“你今晚想吃什么?”一开始，孩子可能还不能表达自己的意愿，所以父母可以给孩子一个选择，“想要吃面条还是粥?”

01、一些孩子可能仍然很难做出选择，所以父母可以告诉孩子“妈妈不知道今晚吃什么，为什么你今天不为妈妈做决定”，并鼓励孩子慢慢表达自己的想法。

02、其实孩子表达自己的意见是非常罕见的，所以家长一定不要在孩子说话的时候打断他们。打断孩子说话实际上是无形地剥夺了孩子说话的机会，打击了他们的自信心。所以即使家长发现孩子说的话没有意思，也不要轻易打断孩子，可以让孩子用自己的方式表达，然后告诉孩子正确的方式去做。

03、很多家长有一个共同的毛病，就是发现孩子做错了什么，不听孩子的借口，直接责怪孩子或惩罚孩子。每当孩子想要解释自己的时候，父母就会说孩子在跟他们顶嘴。

04、其实，这个时候，父母应该让孩子为自己辩护，因为看到的不一定都是事实。同时，在这种情况下，孩子的借口通常可以充分表达出来，这对孩子是有益的。