相信每个小伙伴在朋友心情不好时内心都很慌乱吧，不知道自己该做什么、该说什么，今天小编就来为大伙儿提供点建议

01、陪伴是最长情的告白，心情不好不可怕，心情不好还没人倾述才是最可怕的，当你朋友心情不好时，你做一个安静的倾听者可能是对她最好的安慰

02、如果她控制不住的要去想不好的事情，你就告诉她让她做些什么事情来转移注意力，比如你可以陪他逛街、打游戏之类的

03、如果你的朋友心情不好且不想说话，那你就来说话，给她讲一些笑话，或者做一些动作让她开心，鼓励她把不好的事情说出来，不要憋在心里

04、安慰朋友时，要站在她的角度去看待事情，不要着急给她提意见，那样只会使她心情更不好

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