和女朋友分手了是一件很难过的事情，只是爱情中分分合合是非常正常的一件事，只要稍加调整就会很快走出分手阴霾的。来吧各位，告诉你和女友分手后该怎么办才好，一起来看看吧。

01、不纠缠
分手了就是分手了，如果你觉得不甘心，可以询问一下对方有没有挽回的机会，对方的回答如果是否定的，那么一定不要纠缠，苦苦纠缠只能让对方深深厌恶你。

02、转移重心
身为一个大男人，要做的事情有很多，不只是谈恋爱那么简单，把你的重心转移，送到工作、事业上，这样的男人才更有魅力。

03、多与朋友相聚
和女友分手后必然会有些难过，毕竟真心相爱过，但也不能够整日窝在家里，大男人走四方，多和朋友交往才正确。

04、整理心情重新爱与被爱
很多人说男人是大猪蹄子，见一个爱一个，如果有女友这样确实不对，但如果和女友分手了，何别的女生爱与被爱并没有错，所以说，整理好心情，准备迎接新的恋情吧，该走的留不住，该来的，用心对待。