平时生活中有的时候也会出现头晕眼花的毛病，这样的症状大都在一些中老年人身上普遍存在，那么对于这样的头晕情况是不是要重视起来呢，可能预示这有一些疾病的发生了，这种情况一定要谨慎，反复发作的头晕不仅仅是压力的原因，更多的是身体的原因。下面是生活日记小编整理的一些老人头晕眼花的原因，供大家参阅。

老人头晕眼花的原因

1. 贫血

老人出现头晕眼花，全身乏力，脸上苍白的话，我建议大家去医院检查一下比较好，看看老人是否出现了贫血的症状。

此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。

2. 血粘度高

高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。

3. 脑动脉硬化

患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

4. 颈椎病

由于颈椎病引发的头晕眼花时，常会出现颈椎无法活动，手臂发麻，显得沉重。这主要是由于我们颈部的血管被挤压造成我们大脑的供血不足所引起的头晕眼花的现象。

5. 高血压

高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。

6. 心脏病

冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。

　　老人头晕眼花的建议

A戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。

B多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的中老年朋友特别推荐草莓汁，有调查表明此种果汁有益于预防冠心病及脑血管病的发生。

C经常练太极拳有助保持愉快平和的心态;而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用。可祛病强身。

老人头晕眼花的食疗方法

鸡蛋红糖

豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。

菊花枕头

因为菊花有降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长的功效。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。

鸭蛋赤豆

鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效。

气血亏虚头晕

可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱。可用八珍汤：当归10克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，党参20克，白术10克，茯苓15克，炙甘草6克。

阴虚阳亢头晕

可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细，可用杞菊地黄丸。杞子12克，菊花12克，淮山15克，山萸肉6克，泽泻12克，熟地15克，茯苓15克，丹皮12克。