白血球和红血球低是什么原因造成的?这是很多人想要知道的问题。下面是生活日记小编为你整理的白血球和红血球低的原因，希望对您有用。
白血球和红血球低的原因白血球低红血球低这种情况可见于贫血、血液病等疾病导致。
白血球和红血球低怎么办植物类食物：
花生、大枣、核桃仁、山药、枸杞子、丁香、小茴香等。例如，大枣就有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者，民间习惯用红枣同赤小豆、糯米煮粥服食。现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白细胞的功效，为了提高白细胞，可适当多吃。
食用菌类：
蘑菇、香菇、平菇、银耳、灵芝、猴头菇等。研究表明，香菇中提取的多糖类，对白细胞减少症有明显疗效。
动物类食物：
海参、蜂王浆、羊奶、鸡蛋、鸽蛋、鳗鱼、甲鱼、鹅血、鸡血、鸭血、乌骨鸡、羊肉、羊肚、牛肉、牛或羊骨髓等。例如，蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。
白细胞减少症者，多属中医脾气虚弱，灰树花D阻分健脾益气，故宜经常食用。它能辅助提高白细胞水平，能减轻放疗时的消化道和黏膜反应、骨髓抑制和局部渗出炎性改变。改善化疗所致的毒副反应，如恶心、呕吐、疲劳、感染、出血、脱发、胃口不好和睡眠不佳等，增强患者免疫功能，提高抗病能力，减少感染机会，增加病人组织器官对放、化疗的耐受性。对抗放、化疗对外周血细胞造成的伤害，对骨髓造血功能也具有明显的保护和促进作用。
白血球和红血球低的预防注意饮食：避免生冷及不洁饮食以免消化系统感染，宜多样化平衡饮食。
尽量避免去公共场所，以防止呼吸道感染。
避免服用造成骨髓损害或白细胞减少的药物，如氯霉素、大剂量青霉素、氨苄青霉素、新生霉素、二性霉素B、头抱菌素类和磺胺类药物等。
避免接触造成骨髓损害的化学物质及放射性物质。
除此之外，我们还可以通过在饮食方面的改善来增加白细胞，蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用。紫河车也有很好的补益强壮作用，能补气、养血、益精。但是紫河车这种属于大补的药物，小孩和年轻人吃的时候要注意，否则可能会因为“过补”导致流鼻血。
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