后腰两侧疼痛多数是由于肾病或者是肾虚所引起的，比较严重的甚至关乎于全身所有系统，腰部两侧疼痛，有可能是椎间盘突出，坐骨神经痛等骨关节病症。下面生活日记小编为大家介绍后腰两侧疼痛的原因，希望对大家有帮助。
后腰两侧疼痛的原因1. 外邪侵袭 多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。
2. 体虚年衰 先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰痛。
3. 跌仆闪挫 举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。
后腰两侧疼痛的注意腰两侧疼痛注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫。 经常腰两侧疼痛不能忽视，应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出症。
腰痛通常与腰肌劳损、腰椎病变以及肾脏病变等因素有关。如果发生绞痛或者疼痛突然发作，常向下腹、外阴及大腿内侧等部位放射，呈歇性剧烈绞痛。常由输尿管内结石、血块或坏死组织阻塞所致。泌尿系统疾病所致的肾区疼痛包括肾脏肿大牵撑肾被膜引起，如急性肾炎、急性肾盂肾炎、肾盂积水、多囊肾、肾癌、肾下垂等。
在临床上引起后腰两侧疼痛的具体原因有很多种，所以在治疗当中应应该根据病人体质的不同和病情的差异采取相对应的药物治疗，建议病人应该到正规医院进行超声波检查，查出具体发病原因之后进行治疗，可以达到更好的治疗效果，而且也不会延误病情，导致病情的深度恶化。
后腰两侧疼痛的建议中医用辨症用药的方法来治疗左后腰酸疼的，用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用丹鹿通督片内服治疗的。保守治疗无效，再考虑手术治疗。引起腰酸痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.
对于腰部经常酸痛的患者，在日常生活中需要养成良好的生活习惯，不要久坐久立，工作一段时间之后，应该尽量的活动一下，休息的时候尽量选用睡硬板床的方法可以调整腰部的变形情况对于治疗颈椎病患者也有很好的效果，并且日常当中尽量不要坐沙发和比较矮的座椅，咱中国传统的木质休闲椅是比较不错的。
