劳动不仅能锻炼身体，还可以锻炼思维能力和坚强毅力。劳动是人类运动的一种特殊形式，在劳动过程中，可以起到锻炼身体的作用，劳动的过程也是思维锻炼的过程和需要忍耐的过程，因此，在劳动中也可以锻炼思维以及坚强的毅力。

在劳动的过程中，需要付出体力，体力的付出依赖于身体的能量和肢体协调，劳动的过程也是锻炼身体的过程。

劳动，是大脑和其他生理系统相互结合、相互协调的过程，劳动需要不断付出体力，付出汗水，所以劳动的过程也锻炼了人的坚强毅力。

劳动可以分为体力劳动和脑力劳动，脑力工作者在工作中经常需要使用脑力去分析、思维和记忆，所以劳动也有助于锻炼思维能力。