美食烹饪感悟有：美食可以抵抗全世界所有的悲伤和迷惘。做美食必须真材实食料，需去杂选优，精心烹饪才能做出美味佳肴。享受美食的时间是快乐的，烹饪美食的时间是最快乐的。烹饪不同的美食，感悟不同的人生。

美食总是千变万化，但不变的是热爱生活的心，才能做出美食，感悟生活。

美食烹饪最能拉近人与人之间的距离，增进人与人之间的情感，是健康生活的开始。

烹饪是指做饭做菜、烧煮食物，是一种复杂而有规律地将食材转化为食物的加工过程。