元宵节可以染头发。染头发是个人自由，什么时候染都是可以的，不过元宵节这天可能有些发廊会闭店过节，没有营业，所以没有办法染发，如果发廊有营业，那么可以正常染，如果有条件，也可以选择自己染。

元宵节的时间是正月十五，这一天主要的民俗活动有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花、耍龙灯、押舟等，部分私人发廊可能会闭店过节。

如果要在元宵节这天染头发，建议在早上的时候染，因为染发时间一般比较久，晚上一家人多半要一起过节，如果晚上才染，可能会影响效果。

一般情况，染头发的时间大约在1-2小时左右，元宵节的时间仍处于冬季，气候比较寒冷，如果是自己在家中染发，要注意做好保暖措施，以免受凉。