微波炉烤红薯一般选用中高火220℃来烤制，先加热3-4分钟，然后将其翻面继续烤制3-4分钟即可。但是由于地瓜的形状大小不一，所以烤制地瓜的时间要根据地瓜的大小对其做出相应时间的增减。

应选择大小均匀的红薯，体型偏长点的更易烤熟。烤制期间注意翻转，烤五分钟后将其翻一个面，以免烤糊。

微波炉烤地瓜的时候，地瓜应煮熟透再吃，因为地瓜中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。

微波炉烤红薯需要的温度使用微波选项，由于微波的波长比较长，其穿透能力比光波强，可以把整个红薯从里到外烤熟。