葡萄柚软趴趴的可能是因为过分成熟导致果肉很软，也有可能是已经变质了导致果肉变得很软，正常情况下的葡萄柚捏起来是不太软也不太硬的，按压起来还会带有微微的弹性，这样的葡萄柚是比较好的。

葡萄柚又叫西柚，因为长在树上的时候果实密集，呈簇生状，像葡萄一样成串垂吊，故称葡萄柚，它与柑、橘、橙有宗族关系，与柚有亲近的血缘关系。

挑选葡萄柚的时候要看它的外观，好的葡萄柚形状一般是顶端小、底部大的圆锥形，表皮要细腻有光泽，且黄里泛着红色，这种葡萄柚吃起来比较甜。

挑选葡萄柚的时候，可以用手掂一下，在同等的大小下，挑选比较重的一个，重量越重的葡萄柚水分含量也会越多，因此吃起来口感也会更加水润。