有很多女性朋友月经总是来的不规律，总是有要来月经的征兆，但是月经就是迟迟不来。这种情况跟自己平时生活很有原因，多数是因为熬夜加班、作息不规律、经常吃油炸食品、辛辣冷制食品，还有可能就是怀孕了。今天生活日记小编就与大家分享月经不来的原因，希望对大家有帮助!
月经不来的原因1.怀孕 可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。这个你可以过几天再做一次的。
2.药物的幅作用 如长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。胃动力药吗叮啉也可能引起。
3.手术引起 如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟
4.其他 如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。 现在是春节假期刚过，好多女性都出现了月经不调，延迟，我看你爱人也有可能是这样。
月经不来的治疗方法1.成药自疗法
(1)乌鸡白凤丸，每次1粒，每日2次，温水送吞。
(2)复方胎盘片，每次4片，每日3次，温水送吞。
(3)调经活血片，每次5片，每日3次，温水送吞。用于血瘀气滞者。
2.验方自疗法
(1)月季花15克、生姜3片，煎汤，每日1剂，分2次服。
(2)益母草30克、白术12克、白芍12克，煎服，每日1剂，分2次服。
(3)黄芪12克、仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊)、当归12克、桂枝5克、分2次煎服，每日1剂。用于肾虚血亏者。
3.饮食自疗法
鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克，红枣15克，先将药另包，加佐料烹调食用。
(2)黑大豆、山楂各30克，红糖适量，水煎服，每日1剂。
(3)乌骨鸡1只、全当归30克、丹参15克，加去南白药3克、葱、姜、黄酒(50克)烹制食用。
4.外治自疗法(1)代灸膏贴关元、三阴交、足三里穴，隔天调换。
关元穴：肚脐下三寸处。三阴交穴：脚内踝骨向上四横指(本人)胫骨后缘处。足三里穴：外膝眼下四横指(本人)距胫骨一横指处。
(2)养血调经膏贴于小腹部，2天调换，加热敷效果更好。
(3)当归10克、吴茱萸5克、肉桂5克、莪术10克、小茴香5克、川芎10克，共研成粉，用生姜汁调成糊状敷于脐孔，包扎固定。晚上用热水袋加温20分钟。每日换1次。
月经不来的建议1.饮食上可以试试喝豆浆和红枣汤。一个是调解雌激素，一个是补充血气。
2.可以试试瑜伽的束角式动作，大家可以在网上看看具体怎么做，这个动作可以调解内分泌，那种似来非来的感觉的时候做做这个动作感觉还是挺有用的。
3.在空调房里，要特别注意腹部的保暖，避免冷到。冷到容易造成经血不畅噢。
4.可以刺激一下穴位，按摩腿部的三阴交，后腰以下位置的八个穴位，还有血海等关于女性妇科相关的穴位都可以按一下。
5.如果月经迟迟不来，一般七天内还是比较正常的，如果超过了一定要去医院好好检查噢!
6.月经和心情，精神状态很有关系，压力太大了也会影响大姨妈，所以平常可以去做个SPA，特别有背部按摩和卵巢保养项目的按摩，还是不错的。
