伴娘当几次并没有限制，目前流行的说法是不能当超过三次，否则会嫁不出去，这个说法没有科学依据。伴娘当几次并不会对伴娘本身产生影响，最好根据自己的想法和当地习俗决定。当伴娘时需要协助新娘将婚礼办好，尽善尽美。

伴娘当几次一般来说没有特殊的限制，但目前流行的说法是伴娘不能当超过3次，否则便会嫁不出去，或者是很难找到好姻缘，这种说法其实并没有科学依据，因此伴娘当几次并没有具体的限制。

给好朋友当伴娘能见证好朋友的喜悦和幸福，也能收获新娘的福气和喜气，却没有对伴娘的影响，因此当不当伴娘，当多少次伴娘最好根据自己的想法和当地的忌讳与习俗决定。

当伴娘时需要注意不能抢新娘的风头，穿衣服的颜色不能与新娘的太过相似，并且不能太张扬，以免新人不开心。当伴娘最主要的任务是协助新娘办好婚礼，因此不可忘记自己的职责，尽量将婚礼尽善尽美。