女生是社会的弱势群体，稍有不慎，是很容易受到伤害的。但是现代女生难免会遇到自己一个人出门的情况，这时候缺乏了家人和朋友的保护，安全问题是重中之重。那么问题来了，女生一个人出门需要注意什么？接下来这篇指南将告诉你答案。

01、注意着装问题
一个人在外，没有其它人的帮助，女生在穿衣着装方面要注意不要穿过于暴露和性感的衣服，而且夏季穿的衣服比较单薄，要注意防止走光，以免引起坏人的注意。一般选择舒适透气的衣物即可，最好不要穿高跟鞋出门，做到最大程度保护自己。

02、带好银行卡和现金
出门在外，银行卡和现金是一定要带的，虽说钱不是万能的，但是没有钱是万万不能的。而且需要注意的是不要携带大量的现金，出门带一千块钱以内的就足够了，毕竟目前网络和银行卡支付比较方便快捷，另外就是银行卡和现金不要存放在一起，要分开存放，以免被盗。

03、注意饮食卫生
女生的身体抵抗力较男性更弱一些，所以自己要格外注意饮食安全卫生，而且要少吃一些生冷食物，避免刺激肠胃。吃饭时应该选择具有良好卫生条件的合法餐厅，尽量不吃一些路边摊上的食物，因为路边摊上的食物往往卫生条件得不到保障，而且灰尘较多，容易引起细菌滋生，极易发生腹泻和食物中毒等情况。

04、不吃陌生人的食物
俗话说得好，害人之心不可有，但是防人之心不可无。女生出门在外要加强自我保护意识，不接触热情搭讪的陌生人，更不能吃陌生人递的食物或者饮料。当发现自己的人身安全受到威胁时，及时的报警求助。

05、选择正规酒店
一定要选择正规的酒店入住，一般可以在网络上提前预定一些知名连锁酒店的房间，这样可以极大的保证自己的安全。注意千万不能贪图便宜，或者听信街上的拉客人员，入住三无旅馆，这是对自身安全极不负责任的行为。

06、不乘坐黑车
女生出门一定要选择公共交通工具出行，比如公交地铁，选择正规合法的出租车乘坐。不去乘坐路边的黑车等非法营运车辆，乘坐黑车往往容易被坑，而且还会对自己的人身安全失去保护。女生一个人打车的话，可以选择网络上合法的网约车软件，一是比较方便快捷，二是安全系数比较高。

07、带好药品和生理用品
女生一定要带好适量的药品和生理用品，比如治疗感冒和腹泻的常见药，以及女性卫生用品。避免等到真正生病的时候，匆忙地去购买药品，给自己带来不便，还要计算好自己的生理期，做好预防措施。

08、与家人保持联系
一定要定期与家人保持联系，让家人知道自己的行程，一般选择晚上或者吃饭时候给家里人打电话报平安。这样做的话，一是可以起到保护自己的作用，二是可以让家人放心，当自己与家人失去联系，家人也会报警，寻求警方帮助。

09、注意财物安全
女生一个人出门，一定要格外注意自己的财物安全，要将自己的物品保持在视线范围之内。不要随意让陌生人帮忙看管行李，一定要选择正规的行李寄存处，还要做到贵重首饰不外露，手机不离身，确保自己的财物安全万无一失。