胸部过大会显胖。下面，我们来看看胸部太大缩小有什么方法，有哪些方法能够缩小胸部吧。

01、运动
在做运动的时候可以用保鲜膜把胸部包裹起来，坚持一段时间后也能够达到缩小胸部的作用。

02、小一号的胸罩
在购买胸罩的时候可以买偏小一号的胸罩，不过不要每天都穿偏小的胸罩，可以隔天穿偏小的，然后再穿合适的。

03、缩胸精油
缩胸精油具有缩小胸部的作用，因此，如果胸部过大的话，可以涂抹下缩胸精油，一段时间后，胸部就会缩小了。

04、缩胸手术
如果想要快速见效的话，可以做个缩胸手术，能够很快速地看到胸部变小了，但是要注意找正规的整容医院。