冷空气一来，很多宝宝的小鼻子就冻得通红开始流鼻涕了，这个现象正常吗?以下是生活日记小编收集整理的关于宝宝流鼻涕的知识，希望对你有帮助。

滴鼻器

当宝宝鼻塞严重时，可以用吸鼻器帮宝宝吸鼻涕，可以一次性吸取大量的鼻涕和分泌物，使用吸鼻器时要轻柔，避免太深入宝宝鼻腔，造成疼痛或受伤。

蒸脸器

蒸气可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出，妈妈需将蒸脸器对着宝宝的脸，让TA接触湿气和热气，但别太靠近蒸脸器，以免伤害到TA娇嫩的皮肤。建议每次使用3分钟左右即可。

滴母乳

对于正在母乳喂养的宝宝，妈妈可以将挤出的母乳滴进宝宝的鼻孔里，母乳的温热度可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些，能够有效改善因流鼻涕引起的鼻腔堵塞症状。

毛巾热敷

妈妈可以用湿热的毛巾在宝宝的鼻子上进行热敷。宝宝的鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来，热敷时要保持动作轻柔哦。

垫高头部

当宝宝鼻塞或流鼻涕时，可能会影响睡眠，此时妈妈可以在宝宝头部下方平均铺上几个小枕头，有助于使鼻涕自然流出，妈妈要及时清理干净。

病因一：感冒

感冒引起鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多，形成鼻涕。开始为清水样，3-5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。

病因二：过敏性鼻炎

过敏性鼻炎会让宝宝常流清涕，并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其清晨起床后更为明显。

病因三：鼻腔有异物

这种情况多发生于3岁左右的宝宝，因为好奇，常不小心把纸张、豆类等异物放入鼻腔内，若家长不及时发现，时间一久，可导致鼻腔有臭味，流脓涕，甚至带有血丝。

病因四：鼻息肉

如果妈妈发现宝宝不仅流脓涕、头昏头痛、睡觉打呼噜，甚至出现外鼻畸形、鼻梁宽而膨大时，就要警惕宝宝患上鼻息肉了。

病因五：急慢性鼻炎继发鼻窦炎

宝宝因急慢性鼻炎继发鼻窦炎时，常常会反复流脓涕、张口呼吸，有时还伴有打鼾、头痛等症状。

小贴士：妈妈发现宝宝流鼻涕符合以上任何一种症状，先别急着给宝宝用药，而应及时带宝宝到医院就诊，在医生的建议下采取相应对策。

避免接触病原体

在感冒流行期间，要尽量避免带宝宝外出，不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要接触感冒病人;常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通;常给宝宝洗手，减少感染几率。

多补锌等营养元素

平时要平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养素摄入，尤其是多给宝宝补锌，以加强身体的新陈代谢，增强机体的抵抗力。

出汗后及时更衣

应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。

加强活动锻炼

常带宝宝进行“三浴”锻炼，即日光浴、水浴、空气浴，这类锻炼方式可以增强宝宝的体质，尤其是提高宝宝对气温变化的适应能力。

去除其他诱因

平时要及时治疗可诱发宝宝呼吸道感染的疾病，如营养不良、维生素A缺乏、佝偻病等。