抱怨或许只是嘴巴上的言语而已，但有没有可能抱怨的同时，也让自己的心态产生怨天尤人的不平衡呢？碰到些挫折就抱怨，把负面的情绪都发泄到家人或朋友身上，你发泄完，高兴了、爽快了，可是你有想过你的家人跟朋友吗？他们为什么要任由你负面的情绪来影响他们呢？

　　每个人都有他／她不爽不开心的事情，可是若拼命的把自己的苦水往家人或朋友身上倒，试问有谁受的了呢？！抱怨对于事情本身是没有任何帮助的，或许你心情舒服了，可是事情本身并没有解决，再来就是你的负面情绪的言语或多或少也影响到倾听你苦水的朋友了。

　　身为朋友、家人或情人可以让你吐苦水，但不该把对方当作是无底洞，拼命的倾倒，每个人都有他／她的苦水，不是全世界只有你最悲哀、最悲惨而已，更何况抱怨对你遇上的困境跟问题是没有任何帮助的，当你抱怨的同时，就不会懂得去思考如何解决、如何面对，而是怨天尤人的把自己沉溺在自己的悲哀世界中。

　　抱怨是大家都会的事情，可是有人抱怨后就懂得自己站起来重新面对，而有人却以为抱怨就可以改善目前的困境，拼命的怨恨别人、怨恨环境、怨恨任何一切你看不顺眼的事物，结果自己懂得爬起来的早已经越过这险恶的环境，走向康庄大道，而选择沉溺在自己悲哀世界中的人，还是身陷在泥沼中，求助无门。

　　不要认为把自己说的很悲惨，上天就会可怜你；古人说：天助自助者也，你必须天愿意往上爬，你才会看到帮助你往上爬的机会，若自己选择沉溺在自怨自艾的世界中，谁愿意帮助你呢？！要是自己抱着怨念来面对人生，你的人生只会充满负面的景色，而更没有人会带领你走向美好景色的一方，因为你自己硬抱着它，不愿放下，那有谁能使你放下呢？！

　　抱怨无可厚非，可是你要清清楚楚的知道抱怨后就要再继续积极的面对人生，你要往上爬才会有人愿意帮助你往上爬，要是你沉溺在地底，就算是神仙也救不了你。那请问自己，你抱怨完了吗？还是还在某个角落自怨自艾呢