学会和自己聊天。都习惯了早上睁开眼就看看朋友圈吧？早上朋友圈是不是也都励志型的多？今天一早就看到一句话：“热闹时候多听听别人聊天,安静的时候多和自己对话”。

热闹时候听热闹，安静时候让内心热闹，总之热闹就好,哈哈！

这里的“听”和“自己对话”就是思的过程，让我想起另一句话：“孔子曰：君子有九思：视思明，听思聪，色思温。貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义。”，君君陪女儿读国学还是有收获的，嘿嘿！看看孔圣人想的就比较多，要我们：看得清楚，听得明白，脸色不仅要温和，态度还要恭敬，说话要忠诚，做事要谨慎，有疑惑就请教，发火前想想会有什么后患，看到财利想想会不会违背仁义。让我们多吸收别人的意见，内心再一次审视，三思后再言行吧！

当下获取信息资源的渠道很多，光在网络上就足够让自己迷失自我，陶醉其中流连忘返，所以君君也经常睡前和自己说说话，主要是因为奔四的系统有点健忘，所以每次和自己对话都会记录下来，怕自己把自己遗忘了!

今天收获了什么？

获得的信息透露了什么？

今天的事情完成了？

有哪些需要改进的？

明天有哪些事要做的、该怎么做......

此类种种，完了再告诉自己：“好了别想太多，洗洗睡吧！”。学会和自己聊天，也要注意身体，别因为聊天耽误了明天的行程。

文‖君子健 QQ173562982