清晨我喜欢在日出之前植物，动物刚刚苏醒，出来沐浴凉飕飕的晨风，呼吸清新的空气，舒展一下胫骨，马拉松小跑一下。

早起不纯粹是为了锻炼，只是不想把懒散都搁置在早晨的暖被里，晨起的跑步会让你发现很多大自然的美景。在我向东向着太阳微微升起的方向起跑，迎接清晨的第一缕阳光，它带着梦幻，荡着清新和骄傲，启迪我晨跑的动力。在你慢跑的过程中，不经意间一轮红日出现在天边，让你感受清晨的温馨，温馨的感觉盈然在脸上，脸上被染成了彩色的旋律，缤纷着美丽的梦想，让你倍感释怀的微笑，从而使自己的精神非常愉悦。当我在往返回来的路上，它的温暖又覆盖在我背上的时候，我又特别喜欢它丝丝的热度。

一天之计在于晨，晨跑可以使人健康，思考，可以使人睿智。每天迈着千篇一律的步子，这些步子之间，从步伐到步调，是那样的相似，每一步我都用心去跑，每一步都是心的意志，跑步在身体的起伏与节奏之间，我揣摩着我每一个步子的心思，一边想着，一边跑着，一边听着两边树上喜鹊和麻雀给予的歌声，是它们给了我每天坚持晨跑的勇气。

晨跑路程长短，无所谓，这只是路程的一把尺子而已，这把尺子每天一路上丈量着人或事。跑步是这样，生活何尝不是。有时风清气爽、朝霞满天、鸟语花香，有时又伴随曲折坎坷、不测风雨、疲惫伤痛。只要给自己一个目标，给自己一份坚韧，像阿甘一样简单地义无反顾地向前奔跑，既使不慎跌倒了再爬起来，给自己一个宽容的微笑继续向前，向前……