又一波儿的不想吃东西，花卷就豆浆都噎得慌。一个花卷，还剩小半个。
可能是时机到了。必须作了断。
回顾了难受的点：没有尊重内心真实的感受。钻回了熟悉的环境，经历看似不一样的考验，承受相似的痛苦。

渴望关系，又害怕关系。
气若游丝没有结果的救命稻草，看得比什么都重要。到底是为什么？
到底在害怕什么？
情绪的高低起伏实在是难以琢磨。前几天还斗志昂扬地建立边界，现在就虚弱得手无缚鸡之力。外境其实并没有明显改变。
晨醒以后就在想恐惧之源。渐渐明朗的答案大概就是对于建立秩序的强烈需求与现实远远达不到之间的矛盾。深深的无力感。渴望依托。渴望陪伴。渴望实实在在的联结与滋养。
昨晚十几年不见的老友打来电话，十一点聊到两点。这么久没见，聊起来却如昨见。有意思的是，跳出来看，我的清醒羸弱与他的一心拉拔构成了一幅稍显滑稽的画面。有友如斯，也是我的福分。
再探痛苦。再难受也是要经历的，穿透的。不然就是无穷匮地轮回。期而不得的关系与相处，即便现在的一点雨露也是自己用跌落尘埃的虚弱换来的。
正如老友昨天的咄咄逼问：你准备给自己多长时间？说实话，我答不上来。到底是泥潭还是缓冲垫，现在的我已傻傻分不清楚。缺乏智慧的良善很可能与动机背道而驰。写到这儿，脑海里突然出现一个人仰面闭眼双臂展开作自由落体的画面。很像现在的自己，不是吗？是啊，什么时候是个头呢？
难受是信号，痛苦是警报。一味地退行与回避会让隐患越积越大。要正视的很多，待解决的也很庞杂…
那就~~~一个一个来吧。