宝宝的美食:五色紫色汤

五色紫色汤

宝宝的美食:五色紫色汤

素材:

紫菜适量,竹笋10G,豆腐50G,菠菜1棵,香菇2朵。

做法:

1.将紫色撕碎;豆腐切块;香菇,竹笋洗净,切丝,穿水菠菜洗净,切段,穿水。

2.另取一锅水煮沸,下所有蔬菜煮即可。

辅食小提示:

五色紫色磨具有高蛋白,高维生素,低糖,抵脂的特点,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病的能力,此汤丰富的膳食千维,能有效地促进肠胃蠕动,加速粪便排泄, 可以防治宝宝便秘。

适合(10-12个月)添加辅食的宝宝。

图片和文字来自网络

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