动~~~静在这个季节里也着实地让我红火了一把，身体机能不止一次向我发出红色警告，一路亮红灯。 在每一个属于自己的时间里，我总是习惯性滴窝在躺椅里享受那份属于自己的清闲，任凭来自四面八方的懒散吞噬整个身体。一直都仗着自己还很年轻从没重视过各部零件，偶尔懒惰点也会给自己找个牵强的理由----今天真的累了允许自己不挪动一下下身体。直到有天晕倒在卫生间门口那会儿才会被想起原来还有一个地方叫做医院！
在这个季节本着“头脑简单四肢发达”为目标正式被列入计划提纲里，也一直以“生命在于运动”为口号呐喊着！
在那哥大力支持和好友的加油鼓励下，由20分钟到40分钟乃至一小时逐步增加力度。也正因为急于求成导致适得其反和自己的盲目无知再次陷入困境！从开始的肌肉拉伤到小腿肿胀不退，再到被天使诊断为“静脉曲张，膝盖骨磨损”需静休！！这一切来的是不是太快了? 这是我想要的结果吗？？
