水滴石穿非一日之功。要想拥有一个健康的身体也需要一个漫长的过程，没病的时侯要防病。有病的时侯要自己会治病。而不是去找医生。如果方向是错悟的速度再 快又有什么用。温度决定一个人的病，老，死，生。血遇热则行，遇寒则凝。古人的话言简意义却非常的深刻。凡事有果必有因。空调，冰箱。等等这些现代文明品 是导致现代人亚健康的直接原因。