暖气停了，屋里冷了，只有北方有这感觉，外面春暖花开，到处是鲜花盛开，看到心情不错！冬天雪下的少，现在雨也下的少，大地干燥，影响今年的收成吧？好在还在一个靠海的城市，气候湿润，让人感觉舒服！不像河北，昨天30度，今天18度，过山车的气候变化，让人猝不及防。也许都是气候变化惹的祸，也是人类破坏大自然的结果。生活在一个好的环境，真的很重要！感觉这两年，地震的地方很多，原因谁知道？天灾人祸的，现在都来不及伤心了，因为会不断刷新你的惊讶，你会感悟：活着就是一种幸福！！

健康最主要了，健康太重要了！！！！！！陪妻看病月余，更加感慨， 一定要珍惜自己的健康，家人的健康，朋友的健康！自己的健康！从老人这几年的住院经历，让人要重视健康！你也许没感觉，其实到了一定年龄，身体零件磨损差不多了，多多少少都会有问题，只是有的马上表现出来，有的不明显。要重视！一年两次体检真的很重要！看见无数的有钱人、成功人士、优秀人的病痛烦恼，告诫自己一定要培养一个好的生活习惯，坚持锻炼！合理饮食，充足睡眠！太重要了！也得出一个真理：有病一定到正规大医院看病，不要乱吃药和保健品！医院有保障！我的体检：脂肪肝，高血压，高血脂。。。。。。 ，加强锻炼，控制饮食！ 。

每个人，都有自己的生活方式，生活习惯，一般不好改变，适合自己是最好的！有人喜欢唱歌，有人喜欢唠嗑，有人喜欢舞文弄墨，有人喜欢。。。。。我喜欢写日志，来排解心中郁闷，喜欢这种方式来让自己心灵排毒！我喜欢一切能让那个我快乐的东西，即使看起来不那么合乎逻辑。慢慢修行自己，不是去信什么，而是在释放，放下，会取舍！ 原来只想自己快乐，现在只要能来的人，我都希望你们快乐！

以适合自己的方式快乐的生活吧！因为一辈子很短！让自己健康吧！因为生命很短！让自己的心情放飞吧！因为开心的机会也不多！缘分真的是要珍惜！

去锻炼！让自己增加抵抗力！ 你还等什么？