昨晚自己在街上走，突然觉得特别的孤单，眼睛也开始发酸了，想想今年来的点点滴滴，莫名的感到心酸觉得特别的烦躁。一个字就是烦！！！特别的烦！不知 道向谁倾诉？心里藏了好多的秘密，也不想告诉别人，那种感觉就像一座大山压在身上，感觉快要崩溃了，自己撑不起来这座山了，压倒了快！连喘息的空间都快没 了！！
怎么办啊？有什么办法能缓解我的压力？不知道该怎么做？如何去做？