人活着，真累！每天都要为了生活而奔波，为了事业而奋斗！我作为？一名中学生，每天都要为自己的学业而奋斗，感觉真累！但是，每次在我最累的时候，我都会想起老妈给我说的一句话：你现在怕累，你将来会更累！你要学会选择性失忆。这句话已经伴随我走过了高中，走进了中学，也会伴随我走过我的一生。

人生有许多的不如意，也有许多的遗憾等等，如果这些事都憋在心里，即使你的心里承受力在强，早晚有一天，你会像气球一样，会鼓得圆圆的，只要一个锋利的钉子一碰，就会爆炸。有事就说出来，不要老是憋在心里，既不利于健康，又不利于身心，一点益处都没有的事，为什么还要坚持去做呢？学会选择性失忆，既有益于身心，又有益于健康。忘记该忘记的，记住不该忘记的，有选择性的记忆，会使你我都减轻压力，增强信心，工作学习得到事半功倍的效果。

有人说生活就像是一个孩子，你处处得要依着它，而我却说，生活就是一个吃货，想要不挨饿，就得要多努力。就像普希金说的一样：假如生活欺骗了你，不要悲伤，忧郁的日子总会过去de.不管在生活中，还是在学习zhong,选择性失忆将是最好的调节方式，而且，它还会让你增强自信心，忘却悲伤，这样一举多得的事，不做是不是有些太亏了呢？