最近有被很多人夸到“自律”，简直要飘起来了，谁不喜欢被夸，被认可和肯定呢，像我这样的大俗人更是如此。
清醒一些，自己几斤几两还是有数的。实在惭愧，比起真正自律的人，我就是个“伪自律”的家伙，貌似自律，一些事情上也做到了七八分。先说做的好的地方。从最肤浅的地方说起，维持体重和保持身材。从六年级到现在，我的体重一直保持在两位数，除了六年级窜身高的时候重了一点，这两年的体重没什么上涨，反而轻了一点点。这实在没什么了不起，但我说，如果不加控制，不在意一点，别说两年，半年我就可以增重二三十斤，我可真不是狂吃不胖的人。所以，这两年，是自律的两年，一直注意饮食，作息，不允许自己发胖，不允许身材走形，该吃的吃，不该吃的不吃，或者少吃。近几年，一直有健身，除了快期末考试实在抽不出空，总是去健身房打卡。总有人说办了卡就懒得去了，像妈妈这么过日子的人，办了卡，请了私教，怎么可能会�梦依朔亚烤退闶乔科任胰ィ乙惨欢ㄒセ旄隽呈煅健�
再说，健身的时候，是可以喘口气的时刻，听着音乐，心无旁骛，器械冰冷，但人心是热的，这种时刻，最为珍贵。所有的事情可以抛一边，与身体对话，沉浸音乐里，心静，空灵，我很享受。
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