高一体育《背向滑步推铅球》说课稿

发布时间:2021-12-27 23:04:00

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我说课的内容是背向滑步推铅球的技术要求,这是背向滑步推铅球教学单元中的第一次课,教学对象是水平5高一年级2班的学生,共42人,其中男生24人,女生18人。

  一、指导思想

  根据新课程标准,新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生的体育兴趣为目标,发展学生的上肢投掷的基本技能。以学生为主体,培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯;以教师为主导,营造宽松、愉悦的课堂气氛,引导学生之间的互动、交流、探究合作,通过诱导尝试、主动评价与拓展,领悟本节课的内容。

  二、教材分析

  背向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标,本次课是第一次课。他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球,因此在教学过程中,在复习巩固他们原有知识的同时,把背向滑步结合起来是本节课的主要练习内容。

  三、学情分析

  高一年级的学生在初中已经接触过铅球项目,处于期的他们骨骼发育完全,并且具备一定的投掷能力,但他们在情绪上容易波动,上课注意力不容易集中,但是他们的模仿能力较强,对感兴趣的东西他们愿意去接受。通过对他们的生理和心理特征的分析能够适应本节课的内容。

  下面我从四个方面进行阐述:

  第一学习目标:包括三个内容

  认知目标:通过本节课的教学,使学生了解背向滑步推铅球的基本知识,能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法。

  技能目标:通过本节课的教学,使学生了解背向滑步推铅球的基本知识,能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法

  情感目标:通过课堂的练习和成果展示,让学生体验运动的乐趣和成功的喜悦,培养学生超越自我的意志品质和竞争意识。第二教学重难点:重点:最后用力难点:滑步技术与最后用力的衔接

  第三教学过程:分为4个部分

  1)开始部分;课堂常规,体育委员集合,人数。教师宣布课的内容,并提出目标及要求。

  2)准备部分:讲采用慢跑、徒手操,进行热身。

  3)基本部分:有3个内容

  1、背向滑步推铅球

  技术要领:

  持球:背对投掷方向,站在圈内靠近后沿处,两脚前后站立,上体自然放松,左臂自然上举,身体重心在右腿上。

  低姿势滑步:身体下蹲,手臂下放,摆腿、后蹬,以摆带蹬,蹬摆结合。

  最后用力:蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨。

  2.学生听口令集体模仿练习

  3.四人一组自由徒手练习并选出技术动作最好的同学出来展示

  4.到铅球区有球练习

  4)结束部分,放松操,使学生达到身心愉悦的效果。小结本次课情况,鼓励学生继续努力

  收还器材,布置作业,师生再见。

  第四教法与学法:(教法)分解教学法、分层教学法、保护帮助法

  (学法)尝试法、合作学习法、比赛游戏法第五预计效果:预计心率110-130次/分

  练习密度约35%

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