一、单项选择题（30分）
1、在现实生活中，依靠教育、舆论的力量和人们的信念习惯来规范人们行为的准则是( )
A、法律 B、思想 C、道德 D、心理
2、在锻炼和培养良好性格的过程中，是非常重要的条件。( )
A、自制力 B、道德 C、心理 D、思想
3、中国有句老话：困难像弹簧，看你强不强。这里的强，首先是指( )
A、物质力量上的强 B、身体力壮的强
C、道德和心理品质上的强 D、知识技能的强
4、甘肃省一位农村少年李勇以优异的成绩考取了地区师范学校，面对瘫痪在床的父亲，他卖掉了所有家当，凑够学费后，毅然背起父亲走进学校大门。李勇的行为说明( )
A、良好道德和健康心理使他经受住压力和打击，成为生活的强者
B、他得到的社会帮助和支持太少
C、他的生活阅历不丰富
D、他遭受的挫折是由于个人原因造成的
5、读一本好书，就像与许多高尚的朋友在谈话。这句名言表明( )
A、好书，可以使人永远不犯错误 B、读书时如何做人有重大影响
C、读书重要，社会不重要 D、应该多与书中朋友聊天
6、古人说：人生不如意十之八九。所以遇到困难是人生常事。战胜困难靠得是( )
A、衷心祝福 B、个人的特长 C、勇气和信心 D、良好的环境
7、某青年参加一家公司的招聘考试，表现不错，可几天后，公司张榜公布的录取名单中却没有他。这一打击使他难以承受，扬言要跳楼自杀。正在这时，传 来消息，他未被录取的原因是电脑出了故障，他应该是录取名单中的第一名。正当他高兴得不得了的时候，又传来消息，他被老板除名了。这件事告诉我们( )
A、老板随意把该青年除名是不合法的
B、最好少参加招聘考试，以免遭到挫折
C、该青年的心理承受能力太差，缺少不畏挫折的良好道德和心理品质
D、考试分数高的人往往意志薄弱
8、锻炼心理品质，不仅需要读有字书，还需要读无字书。这里的无字书是指( )
A、社会 B、道德 C、学校环境 D、老师的帮助
9、古语漫卷诗书喜欲狂、怒发冲冠、哀民生之多艰、风声鹤唳，草木皆兵分别表达了哪些情绪?( )
A、喜、怒、哀、惧 B、喜、惧、哀、怒
C、怒、惧、哀、喜 D、惧、怒、哀、喜
10、吴铭同学平时学习成绩不错，可是一到考试他的心情就特别紧张，尤其越是重要的考试，他的成绩越是不如平时，他的毛病出在( )
A、不够用功，影响了考场上发挥
B、情绪焦虑，紧张，影响了他的正常发挥
C、缺乏科学的学习方法，影响到他的正常发挥
D、基础较差，影响了考场上的发挥
11、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。这说的是不同情绪( )
A、对个人智力发展产生不同的影响
B、对个人理智的影响
C、对个人身体健康产生不同的影响
D、对人生态度产生不同的影响
12、中学生情绪的特点是( )
A、喜怒哀乐无常 B、总是放任自流不理智
C、没有相对固定的特点 D、情绪丰富但又起伏变化较大
13、调节和控制情绪，要求做到( )
A、克服所有不良情绪 B、保持乐观开朗的心情
C、不能有情绪的波动 D、不能有不良的情绪
14、当代青年楷模张海迪，在遭受各种病痛磨难的情况下，仍然高唱着生活，生活，是多么美好，朝气蓬勃地为社会作贡献。这一事实反映她( )
A、崇高的志向与追求 B、热爱生活的态度
C、正确认识与评价自己 D、兴趣爱好广泛
15、克制不良情绪的方法有许多，将心比心指的是( )
A、自我暗示 B、自我激励 C、心理换位 D、升华
二、判断题（正确的括号内打，错误的打，20分）
1、一个人身体和心理都健康，才称得上是真正的健康。( )
2、凡是能以不躁、不愁、不低头、不退缩的心理对待困难和挫折的人，一定是一个生活的强者。( )
3、积极参加社会实践活动，并不是锻炼道德品质和心理品质行之有效的方法。( )
4、健康的心理和塑造高尚道德是没有联系的。( )
5、良好的道德和健康的心理，是现化社会生活中两张最为紧要的通行证。( )
6、凡是不愉快的情绪就是消极情绪，都是有害的。( )
7、只有青少年才会有情绪。( )
8、志向不同，情绪感受也会不同。( )
9、当人处在消极状态时，最容易发挥自己的水平。( )
10、培养自己兴趣爱好的最好时期是学生时代。( )
三、简答题（50分）
1、你知道我国对公民应具有的道德品质提出了哪些基本要求?(6分)
2、心理健康的表现有哪些?(8分)
3、良好的道德和健康的心理对青少年成长起着什么重要作用?(8分)
4、高尚的道德和健康的心理不是生来就有的，所以每个人都需要进行道德，心理品质的锻炼，你认为应该从哪些方面进行锻炼呢?(10分)
5、初中生情绪多变的特点，常使我们难以专心致志，善始善终地做好每一件事，学习、生活也受到干扰，而要克服不良情绪，保持乐观，开朗的心情非一日之功可以完成，要经过长期的、经常的自我训练。问：怎样学会调控自己的情绪?(9分)
6、我们不但要学会调节和消除不良情绪，而且要学会时时保持乐观心态，做情绪的主人。这是我们加强品格修养、保持心理健康的重要一环。怎样培养良好的情绪，保持乐观的心态呢?(9分)
