主教材：支撑摆动前摆下 次教材：综合素质练习

　　指导思想：

　　以二期课改《体育与健身》课程提出的以“学生发展为本”为指导，坚持“健康第一”“健身第一”的宗旨，以“转变学生学习方式和教师的教学方法”为切入点，注重教学的有效性和学生的有效学习。不断发挥教师的主导作用和学生的主体性，充分激发学生的学习兴趣和锻炼的积极性，注重学生的意志培养和实践能力的习得，通过同学二人一组之间的互助合作配合、相互进行保护与帮助，增强学生之间的情感交流，提升学生的团结协作和集体意识。

　　教材(学生)分析：

　　双杆支撑摆动前摆下是发展学生上肢力量，锻炼学生支撑协调性和平衡性的项目。本教材学生以前没有学过，学生虽然有支撑的基础，但差异性还是比较大，特别是本教材技术要求和危险性较大，因此教学难度较高，本单元教学内容的分配时数为4课时，本课为第1课时。本课时开始学习蹬地支撑，鉴于教学对象——初一年级学生的实际情况，教师的教学思路还是以基本的基础练习为抓手，先练习基本技术，再进行本课主教材的教学，期望通过在反复练习中自然导入到主教材中，从而更有效地掌握本教材的内容。因此，对于这堂课：

　　学习目标：

　　一、练习支撑，学习支撑摆动前摆下技术，本课的重点是以肩为轴，进行摆动，通过教学让90%的学生在保护帮助下完成4次以上的动作，让10%的学生能独立完成2次以上的动作。

　　二、继续采用先复习、后学习的方法进行练习，通过二人一组支撑动作---助跑支撑外侧坐---小幅度支撑摆动2-3次----稍大幅度的支撑摆动2-3次-----完整动作练习，逐步掌握动作技术。

　　三、通过学生之间的相互交流，分层自主选择练习内容，不断提高动作的质量，激发学生体育锻炼的兴趣，培养学生勇敢顽强的意志、自主学习和团队配合的能力，从而增强学生的民族精神。

　　教学重点

　　以肩为轴，进行摆动

　　教学难点

　　支撑协调摆动

　　教学流程

　　开始部分——我采用由体育委员整队，报告出勤情况的方式使学生快速进入上课前的准备状态，通过体育委员的整队，来培养和增强学生自主管理能力。

　　准备部分——我采用常规的基本队列训练方式，使学生的注意力迅速调整，再采用游戏《抢占阵地》的手段来调动学生的积极性以及双人操进行各关节活动，使学生的机体逐步进入运动状态，为后面的基础部分内容的练习做铺垫和自然导入。

　　基本部分——随着准备部分的自然导入，基本部分重点进行主教材的学习：

　　首先以排为单位进行跳上支撑练习，其次进行助跑支撑外侧坐(二人一组)以及分成四组进行小幅度支撑摆动2-3次的练习，第三进行稍大幅度的支撑摆动2-3次练习;第四进行加大难度的支撑摆动触物练习;最后进行分层练习(个性练习)。期间安排小组展示，以检查学生的学习效果。次教材的内容，我主要将学生同样分成四组以及二人一组进行相关身体素质练习，目的为主教材做铺助练习。

　　结束部分——我主要是让学生自己来谈谈在本课中学习情况、练习体会，从中检验教学的情况和效果，同时配以一些基础的调心放松练习，使学生尽快地进入恢复状态，为下一节文化课做准备。

　　采用方法和手段(教学策略)

　　1、教师亲自讲解动作要领并做示范。

　　2、教师用哨声指挥学生进行练习(注重肢体语言的运用)。

　　3、请学生上来示范动作技术(树立学生的自信心)。

　　4、师生配合示范保护与帮助动作方法(师生互动)。

　　5、学生以小组为单位进行练习并相互检查、纠正、交流动作技术(生生互动)。

　　6、学生以排为单位进行练习和保护与帮助(注重学生小干部能力的培养)。

　　7、小组展示

　　8、分层练习。

　　安全保障和措施

　　本课由于是支撑摆动内容，具有一定的危险性，因此教学中，一定要强调组织纪律，提醒学生注意动作要领，注意上课中的自律能力培养，同时教学中注意保持同学之间的间隔距离，特别是强调保护与帮助的位置和方法以及各关节准备活动要做充分，提醒学生落地注意缓冲，避免受伤。