沮丧 （汉语词语）

　　《旧五代史·唐书·庄宗纪八》：“是时，李嗣源已入於 汴 ，帝闻诸军离散，精神沮丧，至万胜镇即命旋师。”汉语解释是灰心，失望，伤心，灰心丧气。

　　中文名 沮丧 外文名 Depressed 拼 音 jǔ sàng 基本解释 灰心，失望，伤心，灰心丧气 出 处 南朝 宋颜延之《庭诰》基本信息

　　【词目】 沮丧

　　【拼音】jǔ sàng

　　沮丧

　　沮丧

　　【反义词】 振奋、奋发、愉悦、高亢

　　【近义词】颓丧、衰颓、悲伤、悲哀、颓废、懊丧、颓靡

　　【基本解释】 灰心，失望，伤心，灰心丧气

　　详细解释[1]

　　含义

　　(1)灰心；失望

　　(2)失色貌

　　灰心丧气。灰心失望；伤心失意。

　　出处

　　（1）南朝 宋颜延之《庭诰》：“岂识向之夸慢，祇足以成今之沮丧邪？”

　　（2）《旧五代史·唐书·庄宗纪八》：“是时，李嗣源已入於 汴 ，帝闻诸军离散，精神沮丧，至万胜镇即命旋师。”

　　（3）清蒲松龄《聊斋志异·仙人岛》：“ 王 初以才名自诩，目中实无千古；至此，神气沮丧，徒有汗淫。”

　　（4）茅盾《子夜》十七：“ 孙吉人 这话刚出口， 王和甫 就很沮丧地摇头，吴荪甫摸着下巴叹气。”

　　（5）唐 杜甫 《观公孙大娘弟子舞剑器行》：“观者如山色沮丧，天地为之久低昂。”

　　（6）岂识向之夸慢,只足以成今之沮丧耶!——《宋书·颜延之传》

　　灰心丧气、长吁短叹、感叹命运的不公，时运的不济，十分伤心。对什么事都提不起兴趣，整天无精打采，封闭自己，给自己构筑一个小天地，在那里责备自己，怨恨自己，自信心下降，疏于与外界沟通，孤寂、悲观；不能正确面对现实，总想逃避现实看不到未来的希望，观念固执，在那里自我品尝苦果。

　　中文名

　　沮丧

　　外文名

　　dejectedly

　　表现

　　灰心丧气、长吁短叹

　　摆脱对策

　　在生活中要笑口常开

　　自我调整法

　　色彩疗法