1、一杆子，两杆子，三杆子，杆杆增寿；八十岁，九十岁，一百岁，岁岁平安。横批：上不封顶。---梁步庭

2、平生不做皱眉事，世上应无切齿人。

3、，勤奋，坚韧。

4、命是爸妈给的，珍惜点路是自我走的，留意点！

5、唯其尊重自我的人，才更勇于缩小自我。

6、失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。这天的你，笑了吗？

7、，有底线，更有亲近感。

8、人之因此痛苦，在于追求错误的东西。

9、人生要走万里路，迈好强身第一步。---唐奇开

10、五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。

11、，正面思维。

12、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。

13、吃亏的时候能开心一笑，豁达；

14、有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。

15、人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

16、，多交令自我成长的朋友。

17、乐莫大于无忧，富莫大于知足。---老子

18、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。摘自:生活日记www.telnote.cn

19、人生最大的敌人是自我。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。人生最可怜的是嫉妒。人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。人生最大的羞辱是献媚。人生最危险的境地是贪婪。人生最烦恼的是争名利。人生最大的罪过是自欺欺人。人生最可怜的性情是自卑。人生最大的破产是绝望。人生最大的债务是人情债。人生最大的罪过是杀生。人生最可恶的是淫乱。人生最善良的行为是奉献。人生最大的幸福是放得下。人生最大的欣慰是布施。人生最大的礼物是宽恕。人生最可佩服的是精进。人生最大的财富是健康。人生最高的享受是学佛。人生最大的快乐是念佛。

20、孩子，爸妈没本事，你要靠自我；

21、骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。

22、受委屈的时候能坦然一笑，大度；

23、[转载]太经典了，我不得不收藏

24、呱呱地生，快快地长，慢慢地老，悄悄地走。---任仲夷刘建章

25、我们在梦里走了许多路，醒来后发现自我还在床上。签名

26、穷人的苦恼在于没有选取，富人的苦恼在于有太多选取。

27、“忍”能养福；“忠”能养禄；“乐”能养寿；“动”能养身；“学”能养识；“静”能养心；“勤”能养财；“爱”能养家；“诚”能养友；“善”能养德[转载]太经典了，我不得不收藏。

28、不拼-不搏-人生白活,不苦-不累-生活无味。

29、发展是硬道理，但硬发展是没道理。

30、改变别人，不如先改变自我。

31、常常责备自我的人，往往能得到他人的谅解。

32、一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。

33、心慈者，寿必长。心刻者，寿必促。

34、世有老少年，也有少年老，不落时代后，年老才可宝。---徐特立

35、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。

36、感激伤害你的人，正因他磨练了你的心志。感激欺骗你的人，正因他增进了你的见识。感激鞭打你的人，正因他消除了你的业障。感激遗弃你的人，正因他教导了你应自立。感激绊倒你的人，正因他强化了你的潜质。感激斥责你的人，正因他助长了你的智慧。感激所有使你坚定成就的人。

37、平生无一事可瞒人，此是大快。

38、须交有道之人，莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。

39、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。---王顺明

40、事莫虚应，应则必办，不办便结怨；愿莫轻许，许愿必还，不还便成债。

41、物质是养老的基础，精神是养老的支柱，科学是养老的法宝。要有正确的养老观，开创人生第二春。---王兴华

42、想开了自然微笑，看破了肯定放下。

43、人只要能掌握自我，便什么也不会失去。

44、盈缩之期不尽在天，养怡之福可得永年。---曹操

45、谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。

46、喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。

47、见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。

48、你目前拥有的，都将随着你的死亡而成为他人的。那为何不此刻就布施给真正需要的人呢？

49、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣！

50、老当益壮宁知自首之心，穷且益坚不坠青云之志。---王勃

51、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

52、嫉妒他人，证明他人的成功，被人嫉妒，证明自我成功。

53、危难的时候能泰然一笑，大气；

54、岁老根弥壮，阳骄叶更阴。---王安石

55、健康不是一切，但推动健康就没有一切。自我保健，是明天健康的方向。---吴阶平

56、气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。

57、人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。

58、你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。

59、念头端正，福星临，念头不正，灾星照。

60、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

61、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。

62、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。

63、东亚病夫耻辱深，当年政腐庶民贫；亿万人民大解放，全民健身万家春；改革潮涌鱼得水，世界体坛屡夺金；宿老迎来夕阳红，中华伟业有强人。---陈载夫

64、不好总觉得被轻视，先问问自我有没有分量。

65、户外---生命的马达；清洁---健康的卫士；欢乐---长寿的妙药；忧愁---衰老的快车。---王俊第

66、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自我当人。

67、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。

68、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。

69、要求别人是很痛苦的，要求自我是很快乐的。

70、一个人的价值，不体此刻与别人相同的东西上，而体此刻与别人不一样的东西上。

71、不倚老不言老不服老不怕老老当益壮，有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。---张文华

72、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

73、孩子，做事先做人，必须不能做伤害别人的事；

74、吃饭不饱，走路不跑，遇事不恼。---董必武

75、不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智者。

76、莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香。---韩琦

77、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。

78、被轻蔑的时候能平静一笑，自信；

79、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。

80、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。

81、劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿。---庄炎林

82、受思深处宜先退，得意浓时便可休。

83、心烦时，记住三句话：算了吧没关联会过去的。

84、累了才放慢脚步错了才想到后悔苦了才懂得满足伤了才明白坚强醉了才知道难忘。

85、是非天天有，不听自然无。优雅的网名

86、航海者虽比观望者要冒更大的风险，但却有期望到达彼岸。

87、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。

88、变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。

89、知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人。

90、养生在动，养心在静；知足常乐，无求常安。---陈立夫

91、智者顺时而谋，愚者逆时而动。

92、对于人来说，问心无愧是最舒服的枕头。

93、人生匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。---许海清

94、人们是看你做什么，不是听你说什么。

95、被人误解的时候能微微一笑，素养；

96、成熟的人不问过去；聪明的人不问此刻；豁达的人不问未来。

97、心好命也好，富贵直到老。命好心不好，福转为祸兆。心好命不好，祸转为福报。心命具不好，遭殃且贫夭。心可挽乎命，最要存人道。命实造于心，祸福为人招，信命不修心，阴阳恐虚矫。修心亦听命，天地自相保。

98、，要有一个坚定的目标。

99、户外是健康的源泉，也是长寿的秘诀。---马约翰

100、万物在说法，看你如何着眼；一切是考验，试你如何用心。

101、，寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然。

102、无奈的时候能达观一笑，境界；

103、善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。

104、静坐常思己过，闲谈莫论人非。

105、竞技场上出明星，晨练场里出寿星。---周二合

106、不妄求，则心安，不妄做，则身安。

107、苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧。护短心内非贤。

108、，多走路，多静坐。

109、孩子，撒开手闯吧，实在不行，回家还有饭吃。

110、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。

111、“我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。

112、世上有两件事不能等：一孝顺。二行善。

113、宁可清贫自乐，不可浊富多忧。

114、人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。---高德江

115、心胸坦荡，意志坚强；经常户外，锻炼身体；起居有时，饮食节制；养花读书，修养心性。---张学良

116、“恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。

117、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。

118、知足是富人，平常是高人，无事是仙人，无心是圣人。

119、简单的生活之因此很不容易，是正因要活的简单，必须不能想的太多。

120、你的丑和你的脸没有关联