近期，学校开展了“班级篮球联赛”，我和11个小伙伴入选了班级篮球队。从此，我们每天跟着校篮球队的步伐训练着。
一开始，我们在体育课上练习。一些动作练习，�梦颐侵醪教逖榈嚼呵蛄烦墒锹さ摹＝ソサ兀颐强剂废巴独骸⑴芾骸⒎＠旱燃记桑梦抑览呵蛄墒切了岬� 。一次，课上我们拿着篮球再度练习，体育老师首先教我们，“投球最重要的是瞄的准，站在界线外，双手成八字握球，静下心来对着篮球架上的白框线瞄准，投球。”老师讲述完毕，我们开始了第一次尝试。一列纵队整齐地排在界限外。同学一个个按着老师的方法投球，很快到我了，我紧张的开始，，双手八字形我发现手和球并没有紧贴，但是我觉得这投球更加顺手就并没有在意。投完球后。老师语重心长的给我们指出了错误：“握球时，手要紧贴着球，不要挤压球，双手自然的投球。”原来，我们的做法是错误的，知道自的错误后，大家改正了自己的错误。
周末，是我们学习锻炼的好机会，相约打篮球练习跑篮。这时，校篮球队员就是我们的导师，他们告诉我们该如何准确的投球，当有不正确时，他们会告诉我们正确的方法，加以练习。我充满自信的想：经过我们常此以往的练习，我们的球技一定会飞速提高。
……
时间证明的我们的进步，一个月的锻炼，果真球技有了飞跃。我们还需要更好的的锻炼，准备时刻为班级争一份荣耀!
