今天体育课，老师正在给班里竞选跑步运动员。前三名才能参加下午长跑比赛。

　　叶老师先以“1.2.3.4.5.”的顺序报数列队，我排到第四队。比赛即将开始，大家听从老师的指导，蹲在同一起跑线上，做起跑前的准备。只等老师的起跑口哨声响起，大家就会像箭一样飞奔出去。

　　起跑的口哨声突然响起，我快速地冲了出去，李晟和章乐他们比我更快，冲在我的前面，我努力地奔跑着，想超越他们，当我快追上他们的时候，他们更加努力地奔跑着，比我跑得更快，跑着跑着，终点到了。我被落在了第四名，虽然我没跑到前三名，不能参加下午的长跑比赛。【这是重点!你怎样跑的?其实洪月同学的建议是很不错的。】

　　我在心里暗暗下决心，以后每天有坚持锻炼，争取下次跑得更好。