木棉花在部分市区的道路两旁或者在药店里都可以看的到它的足迹，那是因为它已经逐步逐步的踏进了人们生活的一部分。而木棉花的功效被世人利用，成为了人们口中的一种普遍的良药。

别看木棉花看似开放的特别艳丽，实则有清热解毒、利湿等功效。木棉花中含有较多的植物有机酸以及单宁，对杀菌起到一定的作用，特别是外伤，很容易引起感染，这时木棉花就起到很好的效果。

当然，除了能够对伤口进行愈合以外，还能有效的消除水肿。别看它是一朵干燥的花，里面可是藏着大量的矿物质，对人体内水分的排除有促进的作用，特别适合患有水肿的人群。也正因为这样人们都拿它来做保健品。

木棉花中含有化学成分鞣酸，它具有收敛的作用。人体内肠胃处会出现油门螺旋菌，这种细菌会导致人体患有胃溃疡，出现该等症状，需服用含有鞣酸成分的药物，它有助于减缓胃病的疼痛。

木棉花还有一种强大的功效，就是抑制肿瘤细胞的生长和繁衍作用。人体内因长时间不注意身体，而导致机体出现大量的不可抵抗的病毒。而食用木棉花，可以帮助清楚体内的自由基，防止肿瘤细胞的生长。

周边大街上随手可摘的药材，却能在厨房里变成中药里一大滋补的保健品，商场中的畅销品。例如：木棉花山药汤、木棉花煲猪骨汤、祛湿清热汤等。这些保健品里都含有丰富的矿物质，足以让你有半个健全的身体。

木棉花既可煲凉茶，也可以做为汤和粥的配料。最为特色的有木棉花陈皮粥。它导入了陈皮、木棉花以及蜂蜜。外加少许粳米，三者合一，便有别样的功效，有润肺和止咳的特殊功效，对气虚的老年人有非常好的效果。

其二为木棉三花饮。它运用了金银花、木棉花和白菊花三种植物混合在一起。而这三种植物又分别有各自的特色功效。三者合用更能增加清热凉血的作用。在暑天，经常饮用，还有解暑之功效。

木棉花虽然说是滋补品中不可或缺的材料，但并不是说大量食用就会对身体有好处的，反而会适得其反，经常服用会引起饮食功能减退，导致胃口变得越来越差，严重者则食欲不振。还有一些身体很虚弱的群体尽可能少用。