水果是人们生活中不可缺少的一种食物，可以补充我们体内所需的水分、维生素等元素，还可以解渴解馋，一提到水果很多都只能想起来香蕉、苹果之类我们日常生活中常见的，但其实世界上还有很多十分奇特又稀有的水果，今天生活日记就为您带来了世界十大稀有水果排行榜。

　　10. 蛇皮果

　　蛇皮果又称沙叻，是东南亚的一种水果，全球约有14种，可以直接食用，也可以制作成蜜饯、罐头或者发酵成酒来食用，剥的时候要注意锋利的果皮，吃起来味道像菠萝的酸甜味。

　　9. 洛神果

　　洛神果分布于热带及亚热带，气味芳香，有些许酸味，花果中富含花青素、果酸等对人体有益的成分，可以促进新陈代谢，缓解身体疲倦，一般都会制作成洛神果粒茶来冲泡食用。

　　8. 杈朳果

　　杈朳果又称相思果，形状仿佛一个爱心，色泽也是鲜红色，果核细小让人几乎尝不出，肉质细嫩、清甜，果实含有丰富的蛋白质、维生素和氨基酸，单是钙的总含量就比苹果高出了24倍，是世界十大稀有水果中营养非常丰富的一个。

　　7. 醋栗

　　醋栗分布在我国东北、华北、山西、陕西、甘肃等地，有名灯笼果，果实香甜，经常被用于制作果酱和饮料，红醋栗还有很高的营养价值，可以用作解乏、资料实力障碍和关节炎。

　　6. 人心果

　　人心果因为果实形似人类的心脏而得名，也可以叫做吴凤柿，果实可以直接食用，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种氨基酸，硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首，是一种营养价值极高的水果。

　　5. 神秘果

　　神秘果在世界十大稀有水果中是一种国宝级的珍贵植物，在西非各国和我国都严禁出口，这种水果吃起来果肉酸涩，但因为含有一种神秘果蛋白，在食用神秘果之后的两个小时内不管吃什么水果都会觉得它口味变甜，十分的神奇。

　　4. 释迦果

　　释迦果也叫番荔枝，因为外表酷似释迦摩尼的头发而得名，果肉绵软，非常甜，味道十分浓郁，还可以治恶疮肿痛，还有激活脑细胞的功效，果肉中纤维含量也很高，能够有效的促进肠道蠕动，还有抗氧化的功效，女性经常吃释迦果可以美容养颜。

　　3. 露兜果

　　露兜果主要分布在东半部的热带地区，果实和人们经常看到的甘蔗一样，只能通过咀嚼获取果肉中的水分和糖分，不用咽下去，这种果实对消化不良、肠炎腹泻和中暑燥渴的人食用。

　　2.南洋红香蕉

　　南洋红香蕉是一种从马来西亚引进的香蕉新品种，果实比普通的香蕉更大，外观呈橙红色，含糖量高，香味浓郁，口感也更好，果实成熟后很耐储存，皮不容易受伤，本身的维生素含量也很高。

　　1.蓬莱蕉

　　蓬莱蕉的果实成熟以后又凤梨、香蕉和芒果的香味，常常具有麻味，所以也可以用来做菜食，要注意的是蓬莱蕉果实需要一年才能彻底成熟，未成熟的果实有毒性，有很强的刺激性，原产地的人们将蓬莱蕉叫做“神仙赐给的美果”。