同学们：
　　
　　我们现在正在进行紧张有序的模拟考试，经过一个轮次的考试反思回馈的完整过程，同学们已经开始适应这种生活和学习的节奏。回顾我们整个一年的工作，如果说，一轮复习重知识，二轮复习重能力，那么三轮复习可以坚定地定位于“重技术”，也就是通过模拟考试，有效提高考试的整个把握能力、速度、准确度和规范化，锻炼对于考试的心理适应能力。
　　
　　下面通报一组对学生问卷调查中得到的数字（对20个班的调查统计）：
　　
　　1、你认为自己在考试中因为心理紧张而丢失的分数是：（10.95）
　　
　　2、你认为自己在考试中因为做题马虎而丢失的分数是：（21.2）
　　
　　3、你认为自己在考试中因为答题不规范而丢失的分数是：（10.3）
　　
　　4、你认为自己在考试中因为计算错误而丢失的分数是：（11.75）
　　
　　5、你认为自己在考试中因为卷面书写潦草而丢失的分数是：（7.7）
　　
　　6、你认为自己在考试中因为时间安排不合理而丢失的分数是：（9.76）
　　
　　合计71.66分，还不包含因涂卡不规范造成的失分。
　　
　　这些数字是从1400多名学生填写的数字中取的平均值，学生的填写和市教研室的统计都十分认真。想必同学们看了以后，心中会有所触动，很多地方可以对号入座，这也是多数同学成功和失利的分水岭。数字警醒我们，我们能否在认真的模拟考试中，致力于考试技术的提高，努力做到在上述方面不失分？那该是多么巨大的收获和提高！
　　
　　因此，我们有必要再次强调模拟考试的重要意义。
　　
　　1、模拟考试最大意义在于找出自己复习的漏洞，以便补救。模拟考试在形式和题量上接近高考，又充分考虑到新教材的特点，在很大程度上是对前一段复习内容的检测，通过模拟考试，学生在学习中的弱点和不足以及自己复习的漏洞清楚地表现出来，从而得到及时补救。同时同学们可以继续把错题整理出来，经常翻翻看看，从而有效地防止“一错再错”的现象。
　　
　　2、锻炼同学的考试心理，训练学生快速进入考试状态。高考的最佳心理状态是紧张中有乐观，压力下有自信，平静中有兴奋。适度的紧张也是十分必要的，可以防止麻痹大意；认真考试，就能锻炼自己的心理适应能力，缓解对高考的神秘感，做到把模拟考试等同于高考，视高考如同模拟考试。
　　
　　3、训练同学掌握一定的应试技巧，积累考试经验。模拟考试可以训练答题时间和速度。高考不仅是知识和水平的竞争，也是时间和速度的竞争，可以说每分每秒都是成绩。同学们可以在考前大致规划一下各科I卷和II卷以及II卷中各种题型的时间分配，（励志  www.telnote.cn）特别是综合科各科的时间分配，借模拟考试检验能否真正落实，其次训练答卷的规范化，（答题卡涂抹中出现的问题：A、涂卡不规范：不满格、超界、连涂、太轻、不均匀、涂成圆点。B、漏涂（不会做也要涂上。否则可能没有回头的时间。C、涂错位。一错百错，后果严重。）所以，在涂写答案卡时，对准题号不错位；涂写不能太轻、太细，或涂写不均匀，黑度差别太大；或连涂、斜涂、偏涂等都会失分。
　　
　　答II卷时应从方便阅卷的角度出发，揣摩如何给阅卷教师以良好的印象，如书写清楚、规范，把自己认为的得分点摆在突出醒目的位置上等。
　　
　　4、帮助同学正确评估自己。高考是一种选拨性考试，目的是排序和择优，起决定作用的是自己在整体中的相对位置。因此，模拟考试以后，同学们要想法了解自己的成绩在整体中的位置。无论题目难易，分数高低，只要自己的名次位置和平时的学习情况一致，就算正常发挥了，如果是下降了，就要查找一下原因，采取相应的对策。
　　
　　我们应该怎样正确对待模拟考试
　　
　　考试是竞争，而模拟考试更侧重考试技术的提高。为此，要用正确的态度对待模拟考试。（送大家“四千万”）：
　　
　　1、千万要自觉遵守考试纪律，模拟考试的目的重在发现问题，以利再战，而不在于评价。因此成绩必须是真实的，而不能给老师以虚假的信息，从而误导老师做出正确的判断，有些同学虚荣心强，考试就想作弊，这是“掩耳盗铃”，自欺欺人。这部分同学还没有真正认识到模拟考试的作用，不能正确对待模拟考试。我们要求同学们尊重自我，高度自觉。我们的口号是“相信你，相信我，相信大家”。
　　
　　2、千万不要害怕考试，同学们自上学以来，记不清经过多少次大大小小的考试，可以说久经沙场。但还是不少同学害怕考试，一考试就紧张，一想到考试心就慌，这也是正常的心理现象。关键是如何战胜自己，消除怯场，考试是生活在现代社会的学生、甚至部分成人必须面对的现实，是无法躲避的现实，考试是一种竞争，竞争的根源是社会差别。只要社会差别存在，就存在竞争，考试只是维护公平竞争的手段。因此同学们要正视竞争，积极投身于竞争，不能害怕竞争。我们强调“高考意识”，就是投身竞争的积极态度。高考是一种特殊“仪式”，是真正的成人仪式，当一个高中生通过高考，他就是一个真正的大人了。
　　
　　3、千万不要因胜利而陶醉。如果模拟考试成绩不错，的确可以增强信心，缓解紧张情绪，但此时要注意不能自我满足，因为暂时领先不说明就是最后胜利。也不要因为失利而失去自信，暂时失利也不就是注定以失败告终。要慎重对待模拟考试，但不要为它背上思想包袱，老是陷在自责的圈子里，影响了复习，这是很不明智的。这毕竟不是高考，你还有时间和机会吸取教训，总结经验，在高考中取得好成绩。
　　
　　4、千万不要轻视模拟考试。有一部分同学眼高手低，盲目崇拜一些高难度题，而对很有复习针对性的模拟考试题满不在乎，在考试中草率作答，对考试成绩淡漠。长此以往，就会养成一种懒散的应试习惯，到正式高考时，即使想认真，也会因习惯不良而导致容易写错，且卷面混乱。同时，不注重对成绩和试卷的分析，也会使复习缺乏针对性和科学性，使自己处于一种盲目的自信之中，而对自己的不足浑然不觉，这都是复习中的大忌。
　　
　　模拟考试以后应做些什么
　　
　　1、做好模拟考试以后的总结。一要认真审视各科成绩，看自己各个学科成绩是否均衡，判断那个学科是自已的强科，那个学科是自己的弱科，那些学科成绩说明自己发挥的正常，那些学科发挥得不太正常；二要查找薄弱的原因，从基础知识掌握、解题思路和技巧的科学性等方面找出症结所在；三要主动配合教师强化补弱措施。
　　
　　2、分析试卷，开展查得失、改错题活动。要重新审核试卷，认真查对得分和失分的不同情况。
　　
　　3、迅速找到应回扣的课本章节，提高复习的针对性。这一阶段，回扣课本，重新巩固基础知识，是一项重要内容，也是适应高考中低档次题目比例大的有效措施。
　　
　　关于得分的情况主要有两种：一种是自己有把握的，题意理解清晰、原理、方法运用得当，解题步骤和结果正确，这是自己真正的成绩；另一种是虽然答案对了，得了分，但自己对题意理解还较模糊，甚至是猜测或瞎蒙写出的结果，这是侥幸得分，不能算是自己的真实成绩，也应采取补求措施。
　　
　　关于失分的情况比较复杂，但主要有以下两种：一是自己在知识掌握方面和能力要求方向有某此漏洞和缺陷，但自己在以往的复习中忽略了，通过考试发现了漏洞和缺陷，这恰恰是一种好事；二是题目的要求是自己会的，力所能及的，可能因为时间紧没有做完，可能是因为心理紧张造成差错，也可能是掌握的知识和技能不够熟练，不能迅速判断和提取有关信息，还可能是因为粗枝大叶，马虎出错。这些反映了学习习惯和方法上的缺点，都是应该认真改进的。
　　
　　把得分、失分的情况查对清楚以后，就要把错题逐个认真改正。通过查失分、改错题，就会进一步认识到自己的潜力，体会到自己的实力和水平，找到自己还可以得更多分数的感觉，从而提高自己的信心，明确下一步复习的主攻方向。
　　
　　总之，正确认识自我，扬长避短，坚定必胜的信念，以良好的心态、科学的方法、顽强的毅力去迎接每一次模拟考试，一定会不断提高、不断进步，最终在高考中取得理想的成绩。

高三一年怎么度过——老师写给高考生的36封信 1、向着目标起航——写给高三同学的第1封信 2、开学寄语——写给高三同学的第2封信 3、把自我的状态当作系统工程来调整——写给高三同学的第3封信 4、建立并用好自己的错题本——写给高三同学的第4封信 5、明明白白过高三——写给高三同学的第5封信 6、按照记忆的规律去学习——写给高三同学的第6封信 7、我现在就付诸行动——写给高三同学的第7封信 8、用智慧驱除“心魔”——写给高三同学的第8封信 9、审视月考提升自我——写给高三同学的第9封信 10、感恩是一种力量——写给高三同学的第10封信 11、你的潜力到底有多大？——写给高三同学的第11封信 12、成功就是简单的事情重复做——写给高三同学的第12封信 13、考试过后细思量——写给高三同学的第13封信 14、在路上——写给高三同学的第14封信 15、自动自发地学习——写给高三同学的第15封信 16、为自己负责——写给高三同学的第16封信 17、如何上好自习课——写给高三同学的第17封信 18、直面现实坚韧前行——写给高三同学的第18封信 19、竭尽全力告别“三闲”——写给高三同学的第19封信 20、过好高三每一天——写给高三同学的第20封信 21、用实干迎接新的一年——写给高三同学的第21封信 22、高手语录——写给高三同学的第22封信 23、用心打量失意者的背影——写给高三同学的第23封信 24、寒假备忘录——写给高三同学的第24封信 25、听我讲高三的故事——写给高三同学的第25封信 26、高考百日励志文章——写给高三同学的第26封信 27、这90天该如何走过——写给高三同学的第27封信 28、复习需要技巧思考先于行动——写给高三同学的第28封信 29、成功是一扇虚掩的门——写给高三同学的第29封信 30、高考考场超常发挥的十大技巧——写给高三同学的第30封信 31、向“作业和训练的规范化”要分数——写给高三同学的第31封信 32、高考考前十天决胜秘诀——写给高三同学的第32封信 33、做坚持到最后的人——写给高三同学的第33封信 34、从容淡定迎接生命中的“模拟考”——写给高三同学的第34封信 35、千万千万要重视模拟考试——写给高三同学的第35封信 36、寻找正常发挥的“金钥匙”——写给高三同学的第36封信