感觉自己好孤独啊。

　　不知道从什么时候开始，在很多人的心里，似乎都有着这样一种声音。

　　明明通讯录里有很多的人，时常在参加着一些聚会，每天和自己擦肩而过的人那么多，但是却依旧还是觉得特别孤独，就好像全世界只剩下了自己。

　　而且，那种感觉时不时地就会袭来，每当出现，还久久都不能弥散。

　　生活中，如果你也恰好如此，想来，你大概也并不会喜欢这样的感觉。

　　会想要找到方法，能够化解这种情绪，会希望自己在以后的岁月中，不会总是如此。

　　每当此时，您不妨做一些什么，慢慢地，去调整自己的心情，以及自己的处境。

　　找一个好的爱人，交一两个挚友。

　　假如说你觉得孤独，是因为你一个人的时间太久了，你可以做出一些改变。

　　不必非要逼着自己去融入好多的人，就只管好好去寻找一份恋爱。

　　有时候，遇见一个跟自己灵魂契合的人，彼此能够时常分享生活，经常一起聊聊天，共同面对很多的事情，掩饰心中的孤独，在某种程度上，真的就会消失于无形。

　　因为对方会给予你最好的陪伴，也总是会带给你一份温暖，让你深深感受到，在这个世界上，你并不是只有自己一个人，还有人懂你，对方一直都在那里。

　　一个不错的伴侣，他真的就会带给你不错的治愈，让你的生活变得敞亮起来。

　　此外，你也可以去结交一个或者两个朋友，不是那种经常一起吃吃喝喝，根本就没有办法沟通，也不会互帮互助的朋友，而是那种彼此很聊得来，志趣相投，能够相互成全的人。

　　当你身边有那样的好友，有什么话的时候，你会能够找到一个人诉说，需要帮忙的时候，对方也会给予你一份帮助，情绪低落的时候，对方会给予你一份安慰。

　　身边有友人相伴，以后的日子，也一样会显得热闹一些，不会总是那么冷清。

　　培养一些爱好，让自己沉浸此中。

　　或者说，你明明身边有人，似乎也有一些朋友，却依旧还是觉得挺孤独的。

　　反正就是，总有那么一些心情，根本就无法言说，总有那么一些时候，情绪莫名低落。

　　如果爱人和朋友，都无法帮你化解这样的感觉，你不如在寻常日子里，去找一找自己的喜好，看看自己比较喜欢什么，然后用心去做。

　　你的喜好，可以是画画，可以是种花，可以是养小动物，可以是摄影，可以是阅读。

　　不管什么爱好都好，只要你真的比较喜欢，又能够乐在其中，那就都是可以的。

　　人这一生，总是想要从别人的身上去寻找一份安全感，找到一份寄托，那是不现实的，关键还要靠自己，去支撑起自己的岁月，让日子变得更加丰满一些。

　　在流逝的岁月当中，爱着一点什么，有自己的热爱，在一定的程度上，那真的就可以抵挡岁月的漫长，让自己的内心，不会总是觉得那么的虚无。

　　本来，人生除了为了生计而忙，总会有那么一些时间，会比较的空闲，也总会需要自己好好去做点什么，让自己不仅仅只是生存，而是能够更有意义，也更加丰富地活着。

　　学会接受孤独，适应这样的状态。

　　也有可能，身旁有人，自己有热爱，偶尔，你也依旧还是会觉得有些孤独。

　　不管做什么，不管怎么做，依旧还是没有办法改变这种现状。

　　当孤独已经成为了一种常态，你根本就做不到，让自己不要有那样的感觉，那么与其总是排斥，你不如就学会接纳，让孤独成为自己生活中的一部分。

　　其实，生活当中，会觉得迷茫，觉得忧伤，觉得孤独，这都并没有什么，不过只是寻常。

　　尤其是随着年龄的增长，越是有了一定的年纪，一个人往往越是会感受到世事的无常，也会感受到很多人的离去，感受到在自己的身后，根本就空无一人。

　　既然如此，你就只管和孤独和平共处，好好地去感受那些时刻。

　　真的就是，当你拒绝孤独，你只会越是觉得孤独，甚至陷在那种情绪当中，在好长时间里都走不出来，当你懂得接纳孤独，在孤独的时候，你反而会能够自我反思，自我成长。

　　人生中，很多的思考，许多的决定，那其实都并不需要太多人的参与，自己越是能够经受得住孤独，能够好好运用孤独，反而才会越是能够好好掌控自己的岁月。

　　可以说，在这个世界上，没有人，从来都不会觉得孤独。

　　只是对于有的人来说，这种感觉比较少，有的人比较多。

　　孤独，那是生命的一种常态，谁都不必逃避，总是想要去逃离。

　　终其一生，你就只管好好去爱一个人，去结交几个知心好友，去有着一份自己的热爱。

　　时而，和爱人好好将生活继续，时而，和朋友谈一谈心事，时而，做点自己喜欢的事，时而，也就只是自己孤身一人，只管什么都不做。

　　每一个孤独的时刻，那或许有一些蚀骨，却也总是能够让你看清自己。

　　你会有机会更加坦然地面对自己，也会更加能够好好思考自己的过去和现在，一点点弄明白，自己又想要怎样的未来，在以后的日子里，要如何去过。