《选准赛道再奔跑》是一本由七芊著作，中信出版集团出版的平装图书，本书定价：49.00元，页数：2019-6，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《选准赛道再奔跑》读后感(一)：静心
我们在人生中奔跑，奔跑着～静静地，静静地停下，看本书静静心～心情缓和一下，在这个物欲横流的世界仅有的平静就是书籍，读书能让我躁动不安(?????)的心静下来，不那么急躁，成熟稳重的人总是遇事平静但总能找到解决事情的方法，真心希望我也能在书籍中学到成长，人活一世，有一百万种可能，幽静，寒风吹来一缕轻声音，细数下种种，
《选准赛道再奔跑》读后感(二)：很受用：掌握面试的谈判技巧，获得满意薪资
职场人最担心的问题之一就是如何在求职时谈妥一份让自己满意的薪资。
在提出薪资问题之前，你需要明白这样一个道理——如果想拿到高薪，你就要展示自己具备拿到这份薪资的能力。证明这一能力的方式不外乎两种，一种是工作能力，一种是过去的薪资水平。
最能体现工作能力的一点是你对一个行业的理解和拥有的战略高度，这离不开你平时的经验积累以及工作中实际的操盘能力。简而言之，你不仅要听得懂对方说的专业术语和操作方法，还要有属于自己的行业见解和思考。
如果目前能力有限，最起码也要为了面试提前搜集行业信息，形成一些关于行业岗位和所需技能的认知以及商业剖析的观点。
作者提供了三种方法供借鉴：
① 展示出自己与目标薪资匹配的工作能力
我在应聘360公司（奇虎360科技公司）的公关总监一职时，对方的副总裁问了我一个问题：你如何看待目前智能硬件这个行业，你对于在整个互联网大格局下，做好技术层面的公关，塑造良好的公司形象有什么想法？
这是非常典型的测试战略高度的开放式面试题。通过你的回答，面试官可以了解你对于行业的整体认知以及相关知识储备，从而判断你是否具备一定的战略高度。
②弄清目标公司的职级所对应的价值区间
你的谈吐和认知直接影响着面试官的判断。如果你想拿高薪的话，可以从工作潜能和证明自己已经有能力拿到高薪这两方面入手，给予面试官一定的心理暗示。如果你表现得过分谦卑，对方不会觉得你是真的谦虚，相反只会认为你在要求高于你实际工作能力的薪水，这不利于谈判成功。
每个公司都有与一个职级相对应的价值区间。比如，爱奇艺P6职级的薪资上限是月薪13 000元，腾讯M32管理岗位的薪资上限是月薪25 000元。
了解你目前的工作年限和资历所对应的职级，以及该职级薪资的上限，在洽谈薪资的时候，你会更有把握洽谈成功。
一来，某一职级的薪资上限尚在人力部门的预算之内；二来，薪资上限也是符合你预期的高薪。所以，在面试之前最重要的一步就是弄清楚目标公司的职级所对应的价值区间。
③ 敢于放弃不能给到预期薪资的公司
很多人宁可降低薪资也要进一家公司，也有不少人接受了与原有薪资持平的工资。但如果你勤奋好学并且掌握了不少核心技能，还是不要以降薪的条件进入一家公司，否则你会感到委屈。一旦委屈的情绪形成干扰，极容易破坏你的工作体验、打击职场学习意愿。
不要低薪进入理想的公司，敢于放弃那些给不起钱的公司。当你抱着这样的心态参加面试的时候，整个人会变得更加自信，而不是因为求职心切暴露自己的弱点。明明对方已经很看中你的条件，却迟迟不肯给你录用通知，这时候对方的招聘人员可能会从各个角度试探你对薪资的底线。
《选准赛道再奔跑》读后感(三)：《选对再走好》
才二三十出头，但不知道未来要从事什么，更不敢为未来的道路迈出第一步——选择职业。老是在脑海里上演了上百出人生"好戏":想进个企业领着稳定的工资，却害怕这样的企业生活过于单调，也不想想企业会不会要；想自己创业，感受一把创业的激情，却忘了看看体验的代价自己是否承担得起。风风火火的想东想西，再憋憋屈屈的放弃风光的念头，我想这应该是大多数人的常态吧。其实不管是什么样的职业选择都没有对错，关键是你要敢于做出选择，最好尽量正确，最坏也要自己勇敢负责——偏执于自己喜欢的工作不愿将就没有错，放弃安稳的工作去挑战更好的机会也没有错。错的是我们以为自己的选择总是错了而不去敢也不会去做。 年轻人爱折腾，害怕自己会一辈子过着千篇一律的生活是再正常不过了，只是没有那么夸张罢了。职场人在思维混乱，迷茫挣扎时，不妨看看别人在怎么做。 《选准赛道再奔跑》是七芊的第二本书了。我没有拜读过她的第一本书，但是读了此书之后也觉得可以去看看。 她把这本书定位为"选择力"的开篇之作，的确感觉很贴切了。在这本书中，她讲了许多关于如何用最短的时间做决策的科学方法，以及如何聚沙成塔并最快找准自己的赛道，快速领跑的方法。 全书共七章，每一章都有不同的侧重。第一章在探索个体止步不前的原因，有关迷茫，有关理解，有关专注，有关恒力，有关思维。第二章着重探讨犹豫不决的弊端，有关跳槽正确姿势，有关简历，有关技巧，有关目标。第三章围绕决策和搜索信息，有关机遇，有关经验。第四章侧重于方法论，有关社交，有关合作。第五章指向内心剖析自我错因，有关跟风，有关自我修养，有关自我认识。 第六章立足自身，有关身体，有关情绪。最后一章重点在选择收官利落，有关决策也有关后续。 我个人喜欢干货，这本书倒挺合"口味"。
拿《高效简历写作法》一文来说，没有过多的铺垫，直接引出重点步骤。从选择公关照到研究招聘信息到匹配过往经历再到制作简历的每一个环节，她不仅写了每个环节的基本要求而且分享了自己的心得。可能很多人会觉得这些干货不是很多网上的推文早就有了吗？但是不要忘了，用心的作者会有自己的焦点，每位分享者也都有自己的侧重点，都有自己的特色所在，七芊也不例外，她的岗位分析就与自己的经历联系在了一起成为了她写作的亮点。 关于才二三十岁出头，却不知道自己要做什么朋友，这本书也许也能成为你的答案之书。当你用心阅读，筛选适合自己的信息工作做到位了，它就可以帮助你通过身份、财富、行业环境愿景来确定自己的长期目标，也能帮助你通过物质需求能力目标实现步骤来落实当下目标。此外它也可以带你辨别公司，助你果敢向前，必要时也能给你鞭策和警醒。如果你能阅读和利用好它，我想你的收获一定是可观的。尽管它带来的可能不是必然的成功，但起码有助于你迈出第一步，做出相对正确的选择，也不必纠结选择的对错。 条条道路通罗马，通向终点的赛道远不止一条。方向比努力更重要，一定要选对再走好。 希望现实中你也能勇敢做出选择，哪怕是个"弄潮儿
《选准赛道再奔跑》读后感(四)：理性奔跑更重要
我不能认同到达目的地的道路只有一条，但我承认在职场竞争的赛道上，选准契合自己的道路必会事半功倍。减少焦虑。
这本职场指导型书籍，特别适合刚刚走出校园，即将进入社会，入职职场的年轻人阅读。作者并非站在职场成功学角度指导读者该如何打鸡血，如何拼狼性。而是深入浅出的，用朋友一般的视角分享自己的职场经历。她也是中国大学里芸芸众生之一，她同样面临过毕业，择业，就业，创业的艰辛。她甚至还有裸辞，抑郁，肥胖，迷茫的困境。但她仍披荆斩棘，积极阳光的越过障碍，站上奖台，赢得这段赛程的奖励。有时候我们会觉得，幸福或成功的人都是一样的，但不幸得人却有各自不一样的遭遇。我看了这本书才发现，其实那些年经历过的失败，颓废，每个人的遭遇惊人的相似。如果早一点能看懂书里的道理，学着尝试技巧，运用方法，或许能从迷茫的困顿里早一些走出来。
其实在生活中困扰我们大多数人的是什么呢？是焦虑。在这个信息传递越来越快速，信息量越来越丰富的时代，人们除了获取更全面，多样的信息外，也同样获得了越来越厚重的焦虑感。朋友圈充斥着幸福，成功，站上巅峰的人生。公众号里随时，打着“再不怎样就怎么样”的标题文章。连广告推送，都敢投放凯迪拉克，江诗丹顿。人人都被催促着向前跑，可不是人人都明白该怎么跑。
选择前你要做怎样的准备？
自我准备，是不论做什么事情前都应该有的思考。自我准备包括什么呢？独立思考的能力，培养做事的专注力，持之以恒的毅力以及相信自己的自信。而这些仿佛不是一时半会儿能达到的，但潜意识有了自我准备的打算，那么做任何事情，学习任何技能之前都要刻意对自己有这些要求。我从作者这里学习到一个对工作负责的词语，叫使命必达。职业人的首要职责就是完成工作，如果抱着对工作任务使命必达的信念，那么以上这些自我需要做到的准备，对个人来说就不难了。
选择正确赛道之前，你还要学会摘选信息。
如果我们每个人都是一台搜索引擎，那么我们可能不会害怕错过一些重要的信息。害怕错过重要信息是因为刚入社会的我们对某个行业，认识并不深入。行业与行业之间，存在交叉与分支。学校和社会存在时差与效用的断裂。那么你只能 深耕这个行业，密切关注它的走势，了解行业内在逻辑，主动接触行业精英。在收集信息的同时，不断触碰相关公司，不仅敞开自己迎接机遇，也让机遇来抓住你。
进入赛道前，了解与你同行的人，选准同伴比道路更重要。
新人往往喜欢把自己困在自我定义里。像我最初进入公司时，渴望有导师领路。但现实情况是，很多企业并不配备系统完整的新人培训体制，特别在互联网行业。每个人手里都有自己的项目，没人能抽出更多的时间来带一个新人。这个时候对新人来说也很考验自己的学习能力。靠自己主动学习，模仿。求教成为熟手的新人，往往在行内会得到更多的赞誉。
同伴不仅指同事，也包含领导。不完美的领导和不完美的个人一样，再正常不过了。书里举例到：
《我是演说家》的冠军刘媛媛在讨论如何运营一家创业公司的时候，就抱怨说，管理让她受尽折磨，管理人太消耗精力，恨不能所有事都亲历亲为。而作者的另一位闺蜜，曾经是一家文化公司的CEO ，后来还是回到阿里巴巴成为一名专家序列的员工。她的感受是：管理太耗费精力，还是做专业的事情舒服。
所以可见做领导的人不是天生就是领导，他们也有不足之处。合适的人放在合适的位置上，才是对工作，对员工，对自我负责的做法。
筛选好了之后，迅速做出决定。考虑三十秒和考虑一年的结果是一样的。
我的一个朋友学经济出身，进入金融行业后感到获得一门技能许可证的重要性，但苦于工作很忙，手头很紧，就把考证的事情先放在一边。一拖再拖就这样五年过去。他仍然念叨着要考证，直到公司开始裁员，降薪。他感到巨大压力，迫不得已把工作辞掉，破釜沉舟开始考证。如果五年前他就拿出了破釜沉舟的勇气，可能现在他不必顶着裸辞的压力备考。或许已经上升到管理层，也脱离裁员降薪的窘境。所以，那些必须要做的准备，早已定下的计划，不妨早点行动起来，成为计划的施行者，而非拖延症患者。
最后我觉得作者的一个方法可以解决大部分人，大部分时候的迷惑。当你焦虑时，请问自己一个问题：关于这件事，你想要怎样一个结果？follow your heart 的同时，也请用心去做。
《选准赛道再奔跑》读后感(五)：《职场哪有天长地久，不会选择一无所有》
微博上有一条热搜是：你父母觉得好的工作和你觉得好的工作。
网友留言亮瞎双眼。
其中引发最多争议的一位网友留言说，自己是知名企业的销售人员，月入两万，在父母眼里不如在学校工作，月入3000的小学老师。
年轻职场人职业问题频发，渐渐演变成全民职业问题。
上一代人眼里的好工作，在年轻人眼里一文不值，代际之间对于好职业的观点矛盾越来越尖锐。
社会新产生的行业和岗位无法及时在学校和已有产业培养人才，越来越多的优秀人才职业教育不足，选择从事已经滞后发展的产业，无法适应问题越来越尖锐。
到底如何才能够选择一份高薪且满意的工作？这成为全民关注的职业问题。
职场没有天长地久，这不再是一个一份工作要做一辈子的时候了，不会选择一无所有，不能在年富力强的时候做出稳准狠的职业赛道选择，那么最终等待你的很可能是一无所有的人生。
腾讯知名产品专家梁宁老师提到了职业选择的点线面理论。
她生动举例说，一对双胞胎，十年前，一位毕业后选择进入了新华社，一位毕业后选择进入了腾讯。那么十年后，大家觉得谁的发展更好一些？
几乎所有人都会选择进入腾讯那位。梁宁评价说，双胞胎的资质差不多，毕业院校也是一样，不同的选择造成了不同的结果。那么为什么这个选择腾讯的人更胜一筹呢？
她说人和职业的关系就是点线面的关系。
个体是一个点，行业赛道是一条线，背后依托的是一个经济体。
选择新华社的和选择腾讯的人，真正拉开差距的问题在于他们选择背后的经济体，一个平稳发展，一个快速发展。
所以梁宁提出，如果一个人想要在大时代背景下选择到有发展潜质的高新产业，能够得到一份高薪且快速发展的工作，最核心的在于它选择的行业背后的经济体是什么。
所以找工作最重要的仍然是找一个行业，找一条快速发展的行业赛道。
点线面原理虽好，但是在实际应用过程中，仍然会面临极大的挑战，因为各式原因的信息差，人们很难判定渺小趋势的企业和行业是否会快速崛起。
我在演讲中曾经问观众说，如果现在有一家公司叫百度，有一家公司叫零度，两个公司都给了你录用通知，你会选择什么？
百分之八十的人都选择百度。然后，我问大家，那么现在的百度和梁宁老师举例的十年前的新华社有什么区别呢？
趋利避害是人的本性，大部分人都会选择声名在外的企业，而忽视渺小的企业，因为信息差对于行业，经济体的判断不足。所以点线面理论更多适用于在行业已经深耕了一段时间的职场人，他们对行业整体发展有着自身的判断，能够有效判断出行业上行的趋势。
而对于一直迷茫胆怯，处在信息落后环境中的职场人来讲，点线面理论的操作并不容易。光是判断上行行业，选择上行行业里不会倒闭的独角兽公司已经是极为不易。
职场没有天长地久，不会选择一无所有。
推荐几条好用的职业选择方法：
一、跨行业不换岗位，选择和自己原有行业相关联的行业
对于大部分人来讲，跳槽转型是做做进一步的职业选择的最夯办法，最快速度帮助一些最初选择不当的人切换到高速发展的赛道上。
最快切换的方式就是从事和原有职业相关的工作。跨行业，不换岗位就是其中快速切换的一种方式。
比如你是销售，过去在房产行业，现在在汽车行业，就是典型的跨行业，不换岗位。
跨行业最好不要平白无故乱换，而是要选择和原有行业有些关联的行业，这样的话自身优势更大，比如说过去在传统媒体做记者，换行业就可以去互联网新媒体做记者。行业相关，有可借鉴的经验这点对于职场人能够熟练发挥价值重要。这不仅代表着已有的工作经验和资源能够更加值钱，更是代表着在切换赛道的过程中发生降职降薪的尴尬情况。
我曾经在采访金融时报总裁张延老师时，她说道一个人坚守一个行业总会有很多新的机会，比如传统媒体人，到后来赶上互联网，然后是移动互联网，总会有各式各样的风口，只要学会在已有行业切换赛道，你永远都不会过时。
二、不换行业换岗位，选择涵盖自己已有工作的新工作
不换行业换岗位同样也是一种快速切换赛道的职业选择方式。这时要求我们在原有行业，但是能够切换到一些产业升级，新产生的一些岗位上去。
这些岗位最好包含我们之前工作的部分内容，最好是时代趋势之下新产生的岗位，这些岗位很容易通过行业报告和公司新增招聘名额找到。
比如说我从视频行业的运营切换到品牌公关这个岗位，就是非常明显的不换行业换岗位。
运营里关于内容生产，媒体关系维护的部分，在品牌公关岗位里同样需要，与此同时，品牌公关需要更多活动策划和媒体传播这的部分。
一份包含你以原有岗位技能，并能在此基础上提供新的工作技能的岗位，一定是不会错的选择。
三、既换行业也换岗位，只有找到贵人这一条路
很多职场人厌倦了自己的职业，想要彻底推到一切重新来过，然而常规的招聘无法满足这部分的需求，因为所有的招聘本质都是招聘有工作经验的人。
前两种职业切换赛道的方式，都是在阐述转型的相关性，抓住相关性就有一线生机，能够以切换赛道的方式更进一步发展。
既换行业也换岗位，最好的方式就只有找到贵人。
现在互联网行业极为发达，很多知名企业人士都会通过知识付费等行为组建社群和训练营。这些人往往就是非常不错的贵人，经常为这些人帮忙，通过兼职或者免费提供帮助的方式获得一定的职业技能的增长，和对方的信任，是迅速既换行业也换岗位的最好办法，甚至说目前并没有其他更好的办法。
如果你想完全推翻之前的职业，基本上这是最有效的路。常用的软件有千聊，荔枝微课，得到，插坐学院等等。找到合适的人，付出努力得到对方的信任。
最后值得一提的是，不管你想在任何领域取得成绩都必须下功夫去研究，对于行业的研究永远是职业选择绕不开的话题。
