《我的单板女孩》是一部由张泰铭执导，李川 / 康宁 / 博尔吉特主演的一部剧情 / 爱情 / 运动类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的观后感，希望对大家能有帮助。
《我的单板女孩》观后感(一)：《我的单板女孩》富二代变成惨二代，反差萌情侣滑出浪漫雪辙
因带有“生命满希望，前路由我创”的励志内涵，体育题材影视剧总是让人充满正能量，网剧《我的单板女孩》也概莫能外。
该剧以单板滑雪运动为载体，用浪漫爱情故事为依托，来展现当代年轻人在面对挑战，包括情感挑战时的态度和抉择，一群有颜值有演技的新生代演员，在元气满满的剧情中，滑出年轻没有失败、青春炫出纯色的浪漫雪辙。
虽然作品属于都市剧范畴，但故事发生的背景，却是远离城市之外的滑雪场。雪场向来是浪漫故事频发的爱情圣地。剧中的“青山雪场”亦是如此。俊男美女的意外邂逅拉开故事帷幕。雪场上的不期而遇，建立起帅气冷峻的富二代沈默与可盐可甜的女汉子米粒的缘分。男主因家庭变故接手雪场经营，女主因热爱单板滑雪成为滑雪教练。这对老板与员工彼此两看相厌、互不待见，欢喜冤家的相处模式由此开启。
沈默高冷又毒舌，米粒热情又天真。两个主人公性格上一冷一热，财力上一富一贫，对待困难一悲观一乐天。魔力CP对比强烈的反差萌，易于制造不搭调情侣相爱相杀的趣味性。尽管他们之间玩着互怼互踩，可呈现的是因相识而开心、因相知而快乐、因相爱而甜蜜的情形。雪场如何走出经营困境，加注进商业家族间的恩怨过往，支起剧情骨架；男女主角情感递进的过程，体现高甜情侣的发糖不断，拼贴着故事血肉。这两方面的互促互驱，拧成剧情发展的动力。
深爱女友车祸惨死，有钱老爸重病缠身，富有家族遭遇破产危机。剧里的沈默堪称史上最惨富二代。那冷漠的外表下，包裹着一颗受伤的心；过于洁癖，只是同别人刻意保持距离。青山雪场于他而言，是难言的伤心之地，但对米粒来说，却是眷恋的热土。这个活力四射的单板女孩，总以积极乐观的态度来面对生活，犹如一抹炙热的阳光，渐渐地消融着沈默内心的坚冰，使其重燃对滑雪的热情。于是在白雪铺就的赛道上，一次次单板滑出的雪辙，谱写一首出温暖又治愈的冬季恋歌。
斯文IT男方鸿浩对米粒的默默暗恋，任性网红小千金对沈默的不舍明追，雪场经理孙远博因爱亡妻对雪场的无悔守护，靠谱好闺蜜苏冉冉对爱情的矢志不渝。诸多配角或是给小情侣携手共度雪场难关提供助力，或是给他们在一起制造障碍，但无一不是有血有肉有风骨的人物。他们的存在织就了一张复杂的人物关系网，且每个人都各自经历成长的蜕变。
高山、白雪，并非日常空间，但给人造成不同寻常的心情开阔之感。明亮而纯然的画面里，色调青春气息逼人，人物的穿着很有流行时尚感，在雪道上尽显速度与激情，而热血的滑雪场面、妙趣横生的台词可让观众看得欲罢不能。
其实剧集的内涵旨在彰显年轻人直面现实生活的勇气。在玄幻、仙侠等IP剧泛滥的当下，剧集的编导者能坚持现实题材的原创开发，用爽朗利索的爱情故事，来透视现代年轻人恋爱与工作的状况，的确值得肯定一番。
《我的单板女孩》观后感(二)：看是情感剧，更是职场剧，《我的单板女孩》用运动酷爽这一夏
炎炎夏日，看一个在冰天雪地的滑雪场发生的故事，真的是降暑良药。7月31日起在爱奇艺上线的，国内首部滑雪题材的网剧《我的单板女孩》来的正是时候。而这样的“反季”播出，真的是有独特的收视卖点和题材魅力。
或许因为曾经去过崇礼滑雪，所以当看到《我的单板女孩》的第一眼，便认出了剧中的取景地——万龙和太舞等等滑雪场，一种亲切感油然而生，这里不仅是战台烽曾经徜徉过的地方，更是“2022年北京&张家口冬奥会”的比赛场地，由此，令《我的单板女孩》更具有前瞻性意义，毕竟我们可以跟随剧情，先期待感受滑雪场的激情炫动与冬奥会的劲舞飞扬。
《我的单板女孩》以一个濒临倒闭的“青山雪场”为背景，讲述了刚刚接手滑雪场经营的新锐老板沈默，和来雪场打工的滑雪教练米粒，从相互的抵触，到逐渐的信任，开启联手挽救经营困难的雪场的故事。在剧中，亲情、友情、爱情，情情动人，相当走心。而有关滑雪的各种硬知识，有关滑雪场的各种配备设置，也都随着剧情的推进，缓缓呈现在观众面前，这不仅是一部够时尚又热血的情感剧，更是一部关注到滑雪行业的轻职场剧，从已经先期看到的剧情中，能够很明显感觉到，该剧的主创团队是非常用心地还原有关滑雪运动的一切了，特别是单板滑雪。
众所周知，如果从器械上划分，滑雪可以分为双板滑雪和单板滑雪，双板便是那种一只脚踩一个雪板，很多时候手里还要手持雪杖来助力的滑雪方式，而单板滑雪，则是将滑雪者的两只脚都固定在一个更宽大的滑板之上，滑雪者以侧身的姿势向下俯冲，姿势和形态相当优美。当然，相对而言，单板滑雪的难度更高，而且平衡度掌握也要比双板难得多。即便是这样，在《我的单板女孩》中，由康宁饰演的米粒，便多次为我们展示了她在单板之上，翩跹翱翔于雪道的秀丽英姿，看起来那叫一个惊心动魄又赏心悦目，相当的酷爽了。
当然，《我的单板女孩》并没有固守于对滑雪场、滑雪爱好者以及整个滑雪运动的完整呈现，而是在这个新奇又炫目的运动题材上，开辟出了许多的新意，比如将“VR”技术引入到了剧中，让我们看到了在民用的娱乐层面，有关滑雪运动更多的开发模式与方向，也由此让剧中的滑雪相关，变得更具想象力与科技感。由此，大到滑雪场的美景，小到各种器材设备，远到整个滑雪行业的经营态势，近到青山雪场各个职业的工作方式，《我的单板女孩》一定是做过了大量的前期采风与拍摄筹备，才能如此真诚而细腻地将滑雪行业进行完整的还原，并用一定的艺术手段，使其更加赏心悦目。
与此同时，雪场的冷峻，众主角的激情，都在蓝天白雪环绕的仙境一般的滑雪场中，碰撞、融汇、交流、激荡，虽然滑雪场始终低温，但雪场上的这一帮青年男女们，心中无疑都燃着一团火，特别是身为女主角的米粒，更是有着天真浪漫的性格与百折不挠毅力，这也是《我的单板女孩》最大的正能量所在，当她以一己之力，不断地感化和改变着身边的人以及周围的世界的时候，我们也能由此深受触动。
所以，看《我的单板女孩》，可谓是一剧多得，看清凉雪场的美景，看又暖又虐的爱情，看运动场所的职场规则，看商业大环境下的经营理念……似乎我们每个人都能从中get自己兴奋的点，这还不够吗？必须追起啊~
《我的单板女孩》观后感(三)：《我的单板女孩》：职场新人进阶路，这也有点太甜了
身为国内首部滑雪题材的网剧，《我的单板女孩》就像是在这个炎炎夏日，你喜欢的人给你送来的冰淇淋，不仅是解暑必备，也是一不小心就甜到了心窝。
对于很多观众而言，以滑雪题材为主题背景的剧，较为稀缺。《我的单板女孩》的来袭，的确拓宽了市场剧集的类型，同样也为推广滑雪运动献出了自己的力量。对于即将到来的2022年冬奥会来说，也算是打了一个前战，让观众提前感受到扑面而来的滑雪运动风。同样，这种新颖的体题材，技术含量也是相当专业。每一集几乎都会有滑雪的镜头，而在这样一种高难度的运动中，除了英姿飒爽地呈现滑雪运动的风姿，在装备上更是煞费苦心。各种专业又考究的滑雪装备，让人看到了剧组的认真态度，无论是雪场还是雪服，无论是单双板还是雪杖，都是相当专业，也是满满的诚意。
滑雪场的美景映入眼帘，镜头画面不仅空间感十足，更体现滑雪运动的速度，尽显冷峻气息，也是美不胜收。演员们真诚质朴的表演，也如这雪场美景一样，美丽“冻人”。剧里有不少室外的镜头，在没有防护装备的情况下，年轻演员们被冻到耳朵红脸煞白，也充分说明，这样的拍摄状态，还是蛮辛苦。演员们如此的拼，就是为了想要呈现出更有现场感的场景，真实的还原，全新的呈现，不仅青春洋溢，也是敢于挑战。而在很多滑雪的细节处理，也凸显出来了专业认真的态度，不仅全心展现了单板和双板雪上项目的精彩技巧，同样也将“VR技术”引入剧中，给观众带来不一样的新鲜元素。
《我的单板女孩》不仅仅是偶像剧，同样也是轻职场剧，让人看到商战的危机重重，同样也看到了职场的进阶路。康宁饰演的米粒和李川饰演的沈默，都算是职场新人。米粒是因为热爱，所以才越挫越勇，为了帮助雪场改善经营状况，想方设法，出谋划策，最终成为了沈默的得力助手。同样，沈默在遭遇家庭变故之后，被迫接手快要倒闭的雪场，为了父母的那份期待，为了自己喜欢的人，也在默默地改变，成功将雪场品牌改造，最终赢得了事业，也收获了爱情。对于很多女孩来说，米粒算是一个典型的现代职场女性，她对自己的事业充满了热情，同样也帮助同事，所有的工作目的，都是为了公司的发展。当然，在和上司的“友好”相处中，也是始终保持了自我，这一点，才是当下女孩最应该有的模样，自立自强，也颇有事业心。在感受沈默这一路打小怪兽式的向前冲，突然间也明白，这个史上最惨的富二代，也从遇到困难和挫折的过程中，找到了真正的自我。想法融资、规范品牌、拓展项目、吸引经验、达成合作、举办比赛和开发游戏，他一路突围，只因为心中有个目标，而在职场的博弈中，他通过自己的努力，让雪场起死回生，也是逆袭的蛮励志。
题材的拓宽，给观众带来的都是惊喜。没有注水的偶像剧，滑雪技术含量的全硬核，也是让这部剧更耐看。同样，职场小白的进阶，对于年轻观众而言，也是一种启发，这种甜到不行的事业和爱情的双丰收，何尝不是大家所期盼的呢。
《我的单板女孩》观后感(四)：新锐编剧视角独特《我的单板女孩》坚持原创令人惊喜
做梦拿奖金，睡醒就泡汤的单板女孩米粒，带着一股冰雪般的清新却又燃到冰雪融化的鸡血斗志，闯进观众视线——这是新锐编剧郭晓婧带来的国内首部滑雪题材网剧《我的单板女孩》，讲述了青山雪场内心情伤煎熬的老板沈默与滑雪教练米粒，从互相敌视到联手拯救雪场的治愈浪漫爱情故事。
无论是早些年讲元武道的《旋风少女》、孙杨客串的游泳题材剧《浪花一朵朵》、还是足球运动主题的《旋风十一人》，竞技体育题材类作品都收获了不少关注和热议，作为国内首部滑雪题材网剧，一探滑雪职业令人神驰的危险与激情，同样有着令人期待的神秘之感。
确实，迄今为止，聚焦滑雪运动题材的网剧几乎没有。而作为编剧郭晓婧的处女作，这部剧不但视角新颖独特，令人惊喜之处更在于故事的成熟与流畅，从米粒与沈默相识，到滑雪场经营遇到的瓶颈困境，再到联手拯救雪场，不但直抵滑雪这一专业的故事深处，同时也目睹了当代年轻人为梦想为爱情奋起而战的勇气和决心，而剧中，沈默与父亲的隔阂，米粒和沈默的爱情，白安卉对沈默的情结……情由起因，爱有源头，人物感情线推进生动自然，欢笑中各有情深。
主要人物各自成长蜕变，让人看到编剧对角色的掌控能力，而编剧功力还体现在群像出彩，暖到令人心醉的中国好邻居方鸿浩，修电脑外带送电脑，手笔之大，寻常剧里根本少见，而带点霸道总裁色彩的白安卉，一手抱狗，一手打理公司，女强人气场两米八，还有比老板还横的雪场经理，小资女孩苏冉冉……你可以叫他们配角，但绝不能小瞧他们各自的戏份。
这部剧让人津津乐道的，还是内在气质，幽默与严肃并重，看似云淡风轻的调侃，却不改各自内心初衷，雪场可以不要，因为情伤始终未能愈合，而在破产、倒闭这样沉重的大方向设定下，仍能安排进许多令人忍俊不禁的细节，就显得有些心大了。
当然，沈默和米粒两人对待事业，对待市场的态度，也间接表现出编剧对市场与观众的不迎合，她们更愿意听从内心以及情感深处的召唤，也保护自己这种内心与情感，不被市场大潮裹挟。
其实，在当下影视环境下，坚持原创是件非常困难甚至艰难的事情，但这种逆流而上的精神，也无比契合体育题材中那种鼓舞人心的斗志和战力，当你踏足冰雪覆盖的雪场，助滑，过渡，腾空、起跳、回旋，着陆，抵达终点，完成了一场热血沸腾的滑行，会生出无尽的热爱与自豪。
冰雪虽冷，血仍未冷，因为爱，冰雪依然可以燃烧青春。
《我的单板女孩》观后感(五)：好玩好笑好甜蜜 解压神剧清凉暑期
有道是柳暗花明又一村，这部《我的单板女孩》算是今夏暑期档小银幕市场一个不大不小的惊喜吧，本算有些名不见经传，没有大牌明星，也不是大IP，在这个流量和IP时代，或许有观众会错过这台剧，但要论品质，《我的单板女孩》当属一道非常精美而且养眼养神的消暑开胃菜，绝对够的上清凉一夏这个称号。
一方面，该剧以“青山雪场”为背景，白雪皑皑的冰雪世界，为这个酷暑带来些许清凉之感。另一方面，从故事内容来看，该剧的体量属于那种青春偶像剧的格局，但“青春偶像”的title并不意味着该剧就是那种拥有光鲜华丽外表和杀马特VS傻白甜内核的样子。反而该剧在励志和爱情之间找准了平衡点，甜丝丝的宠爱CP，以及魔性的笑料桥段，倒是很符合次时代青年观众，尤其是90后专属观众的审美口味。
说道甜宠偶像剧，并不是说这部《我的单板女孩》是怎样怎样超现实的闹剧，恰恰相反的是，该剧是很有生活化，有态度的娱乐作品。
说来也偶然，发现这套剧是因为女主角的缘故，饰演女一号米粒的康宁，之前看过网络电影《四大名捕之入梦妖灵》，她在片中饰演一位通灵鬼马的少女，是该片的女主角，我很喜欢这个角色，如今才发现她主演的这部剧。康宁属于那种健康阳光的女孩类型，很邻家非常耐看，她饰演片中有些神经大条、却很有上进心的单板滑雪教练米粒再适合不过了。该剧主要通过她的故事，刻画了一个“此间的少年”般的职场。
包括傲慢无礼目空一切冷若冰霜的男主角沈默，牙尖嘴厉御姐气十足的白安卉、还有斯文帅气柔弱的暖男方鸿浩，一身正气喜欢冷笑话的经理孙远博，以及那位笑面虎却经常马大哈的副经理。这些个性十足的角色和形象虽然有着一定的戏剧加工，但回顾如今的职场，初来乍到的菜鸟，周围的小伙伴、猪队友们，不正是这样的五花八门的存在吗？这一点非常令人感同身受。
尤其是两位主角的设定，女主角长相甜美虽然有时马大哈但却格外乐观，男主角作为霸道总裁毒舌且强迫症十足，这对欢喜冤家成为推动该剧的故事主线，也许有人会说，这样的角色不只是存在于网络小说中吗？其实不是，随着故事的发展，您就会察觉，每位角色都非表面那样简单，比如乐天派的米粒，她的对整部剧有着很积极的方向引导，米粒的坚强和善良，让人喜爱，打不死的小强精神，时刻杠精上身，引导着该剧朝着高能方向发展。
而且沈默则是另一种类型，表面高冷的他拒人千里之外，而且处女座的强迫症个性，让他成为青山雪场员工的眼中钉，同时冷冰冰的沈默与暖男方鸿浩之间的冷热对比，以及他与“天敌”孙远博之间令人捧腹的博弈，都让这个角色更加立体。而当故事展开之时，你就会发现沈默这个角色不为人知的一面，他冷若冰霜的面孔下炙热的内心，以及无法言说的过去。这是该剧的现实的一面。
比如米粒为了阻止沈默出售青山雪场，她大包大揽了担任了教练、前台、服务员、清洁工等多个职位，差点把我们小丫头折腾死，替人站岗，想尽一切办法拉拢客源，结果米粒经常被副经理整蛊，也遭受了同事的许多误解，但是却始终能保持一股积极生活，向上的态度，乃是喜剧作品中经典的小人物“苦中作乐”模式，而容纳于其中的就是令人捧腹的笑料。
还有跟沈默的对弈，两位生活在不同的世界里，米粒热情活泼开朗圆滑变通，对比于沈默的冷若冰霜和古怪的性格，两人作为上下级，却总是各种狭路相逢，乐天派女主角与处女座总裁相遇，一场火星四射的较量别开生面。欢喜冤家的设定在碰撞遭遇中逐渐被冰释消融，逐渐摩擦出情感的火花，完全是现实版另类的王子与灰姑娘的故事。
在这样轻松励志且甜蜜环境下，极具生活化体验，令该剧展现出的职场和情感就像发生在我们身边一样，甜蜜诙谐中，也点缀着浓浓的励志色彩。而且该剧笑料部分都是那种简单诙谐的桥段，并不是网络段子集，所有的情节都是围绕着故事和建立角色特征而来。
而此时热情的暖男方鸿浩对米粒的态度逐渐暧昧，以及处处帮着米粒的大姐大白安卉对沈默一波又一波的攻势，甚至米粒的闺蜜也明确表示要追求沈默。摆在米粒面前的多条路，也决定了故事朝着一个难以预料的方向发展。可见，人物关系设置复杂，社会和职场的互动频繁，并且把不同阶层都在同一个故事里完整的展现，每个角色都是有血有肉，没有多余的地方，有情感，有故事，有矛盾，有冲突，还让人觉得条理清晰，故事有新意而且有点脱俗，恰到好处。整体给人感觉，这个“超现实”的故事，却又那样的真实可信。
不要忘了，《我的单板女孩》另一大卖点，就是国内首部滑雪题材网剧，里面有大量的滑雪戏份，甚至还有VR拍摄的主观镜头，真可谓一道甜丝丝的冰淇淋，在这个简单且相对俗套的故事载体下，却以剧情细节和真实感取胜，没有什么野心，就是让人放松轻松，看后哈哈一乐，同时记住了李川、康宁、博尔吉特、刘婧等几位很有潜力的的新人，这就足够，值得推荐。
