现在的人，正在榨干自己

单身时，过度纵欲

恋爱时，过度纵欲

熬夜时，过度纵欲

饮食上。过度纵欲

壹

准确的说，现在的人都秉承着活在当下的宗旨。

在一切能够满足他们感官刺激的东西，他们都毫无顾忌的享受这份快感。

同事中有个90后的小姑娘，人美嘴甜而且还喜欢打扮。她的收入远远不够她的消费。从大学毕业后的两年内换了七八份工作，最长的一份工作也只做了半年。

在一次闲聊中，她告诉我，目前只有一个想法就是彻底的辞掉工作，先去完成自己环游世界的梦想。

我问她想去环游世界的目的是什么？她说：“不知道，年轻人，活在当下嘛，想去看看世界的样子。”

这个回答真是让我感到震惊。

对于这个姑娘来说，所谓的活在当下充满了大无畏的浪漫主义色彩，但是这种没有规划、没有目的性的生活方式，真的是对的吗？

其实真正的活在当下，并不是这样的状态，而是在充分准备后，合理的规划自己的生活，为自己的今后打下基础，这样的状态，才是活在当下，才是积极生活的态度。

贰

纵欲如山倒，节制如抽丝。

身边的一个朋友刚认识他的时候他才90多斤，过了两年时间，他的体重翻了一倍，所有认识他的朋友都瞠目结舌。

在好奇心的驱使下，我特地去找他聊了下，聊完后才明白这90多斤的肉是从何而来了。

22岁的小斌，身高184的帅小伙，不知道从什么时候开始，他迷恋上了美食。

一空下来就想吃东西，而且还特别的爱喝饮料，平时都把碳酸饮料当水喝。

每天中午父母下班回来，他才从被窝爬起来。

起床后简单的洗漱一下就跑去吃午饭，父母就他一个儿子所以中午的饭菜都是大鱼大肉，吃完午饭就跑到电脑面前去虚拟世界谈笑风生。

游戏打累了，就该吃下午茶了，一顿下午茶他能吃五六个汉堡，外加一只炸鸡，吃完后接着边玩游戏边往嘴里塞零食。

每天除了午饭、晚饭、睡觉的时间，其他时间都是在电脑面前度过，也从不运动。

对于长期熬夜的他，当然少不了夜宵了，他的夜宵也不是几个汉堡就能解决的。

吃完夜宵后，时间也差不多了，就转进被窝睡觉。

如今看着自己180多斤的身体，却无能为力，增肥容易，减肥难，在他身上表现的淋淋尽致。

陈道明老师说过：“做人的最高意境是节制，而不是释放。”

叁

现如今的社会，很少人懂得去管理自己的“欲望”。

但是能够学会“欲望管理”是非常重要的

我认识一个程序员，是个不要命的工作狂，别人吃饭的时候他在写程序，别人休息的时候他在写程序，别人睡觉的时候，他还是在写程序。

不过付出确实是有回报的，几年时间他工资翻了好几番。我们都挺佩服他的这种工作精神，但更多的是劝说让他不要这么拼命，毕竟生命才是革命的本钱。

但是他却总以自己的梦想太贵来敷衍着我们。

这样的情况仅仅维持三年，三年后他的身体垮了，医生让他必须要停下手头的所有工作，好好的修养，不然赚再多钱也没用。这时候的他才明白我们之前的苦口婆心。

这样的例子，在我们身边比比皆是。

但是人生真的不要只顾着低头拉车，偶尔也要抬头看看路。

想起了黄渤在获得“50亿影帝”称号时，毅然选择了“退下休息”

他说：人在半山腰的时候，才是最开心的，因为既有往下俯视的快感，距离山顶也还有一定距离，还有希望继续攀登。

肆

最后

我只想说

在这个世界上各种各样的诱惑实在是太多了，面对着诱惑的人，如果意志力不够坚定，就很容易受其干扰。

要学会控制自己的欲望，任何东西都有一个尺码，一旦你越过了那个度，那么给你带来的伤害是无穷无尽的。

无论你是在低谷，还是高峰，都不要做欲望的奴隶。

只有节制才能让你的人生持续充满着力量。

我是你们的所一大叔