很羡慕别人有一口整洁、干净、健康的牙齿。年始以来，与友人见面，始以来，与友人见面，首先惊呀的是我的黑牙。"哎，你的牙为何这么黑啊?" 怪不好意思的。我只好支支吾吾:"喝茶多啦。"搪塞过去。小时候，生活在乡下，上小学时都不会使用牙刷牙膏，早上起床用水漱口，手指在嘴里来回几下就当刷牙了。上中学以后才使用牙刷刷牙。1987年，在广州读书时第一次出现蛀牙，疼得吃不了饭，到广州武警医院看牙科，花30元补牙，直到现在还好好的。

工作以后，虽然也牙疼过，也不理会，偶尔也去洗洗牙。

近日，总觉得牙齿酸疼难受，有时整夜睡不好，真想去牙科看看。上哪家医院好呢?到公立医院人多，服务质量太差;到私立医院又怕上当被宰。还是先去就近的私人牙科看看吧。先到离家不远的一家齿科诊所。拍片后，张医生说要拔除10颗牙后治疗一年左右才植牙较好。妈呀!这诊所想钱想疯啦!我只好放弃。

第二天，我到一家规模较大的口腔医院。网上查该医院是与联想合作的全国连锁医院呢。挂号、拍片、洁治、刮治、根面平整、麻醉、拔除一颗牙，共花了3345元。整个治疗和服务质量是可以的，就是贵些。想想只要能治好牙，并作为长期护理点也值得。

开车的人，当车辆达到一定里程就去保养、维护。口腔保健何尝不这样。

老百姓口腔健康，是生活水平提高的标志。市民越来越注重口腔保健和治疗，牙科诊所在大街小巷如雨后春笋般出现就是证明。