B、蓝色表示次紧要任务
C、褐色表示不紧要任务
D、灰色表示不重要任务 本周起始日期 星期天 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 角色 目标 本周优先任务 今日任务
个人发展
家人发展
① ② ③ ①日语学习计划 ② ③ ① ② ③ 约会及承诺 ① ① ① ① ① ① ① ① ② ② ② ② ② ② ② ② ③ ③ ③ ③ ③ ③ ③ ③ ④ ④ ④ ④ ④ ④ ④ ⑤ ⑤ ⑤ ⑤ ⑤ ⑤ ⑤ ① ⑥ ⑥ ⑥ ⑥ ⑥ ⑥ ⑥ ② ⑦ ⑦ ⑦ ⑦ ⑦ ⑦ ⑦ ③ ⑧ ⑧ ⑧ ⑧ ⑧ ⑧ ⑧ ⑨ ⑨ ⑨ ⑨ ⑨ ⑨ ⑨ 精益求精身体_________________
心智_________________
精神_________________
社会情感_____________ 晚上
晚上
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