北京时间5月6日晚，央视《朗读者》迎来第二季最后一期节目。在这场以“青春”为主题的朗读中，中国女排总教练郎平也受邀参与录制和朗读。

　　与主持人董卿对话时，郎平将自己运动员生涯刻苦训练以及去年里约奥运会率队攻坚克难的事迹娓娓道来。

　　您如果听郎平的述说，也就不难理解她为什么选择勃兰兑斯的作品《人生》来朗读了。

　　里约率队摘金，她暴瘦14斤

　　去年里约奥运会，郎平熬夜看录像，经常只能吃方便面充饥。“没办法，下一轮的对手很晚才结束比赛。我们的工作相当繁忙，做梦都是比赛的画面。不过吃泡面也没变胖，大家都说我瘦了、脸尖了，结果一称体重，比奥运会前瘦了14斤。”

　　尽管运动员时代历经辉煌，但郎平很少向弟子们提及自己的高光时刻，“其实我更多地是屏蔽那段历史，这是为了更好地站在教练的角度思考问题。”

　　当年苦练，她曾被球砸到脑震荡

　　“胜利了，胜利了，是梦这是梦吗?我只感觉我们场上六个队员是那么默契，那只球那么听话，任我们随心所欲，站在球场的中国队告诉人们，她们无所畏惧。”

　　董卿深情读出上世纪80年代郎平写的一段文字，把时针拨回洛杉矶奥运会女排摘金的场景，“当时无论中国的国力还是运动员的身体素质，都跟欧美差一截。”

　　郎平则回忆道：“我身高1米84，要搁现在的中国女排肯定找不到位置，但当年在队里是数一数二的。不过，欧美强队又高又壮，我们要请一些男陪练帮忙，他们的扣球又快又重。记得有一次，有个教练站在高台上扣球，前排拦网判断错了，那球啪地打我脸上了。当时我觉得脸不是疼，而是‘爆’了。后来一看，瞳孔都放大了，脑震荡!我现在记忆力不好，可能跟那个球有关系。”

　　日复一日、年复一年，训练枯燥，超负荷……

　　但回顾那段青葱岁月，郎平坦言自己是幸运的，“我还打排球，觉得特别幸运。在女排这个集体，遇到这么好教练和队友，女排最辉煌的时候我参与了，我还是主力队员，觉得特别幸福。”

　　郎平获赞“场上战神，场下女神”

　　节目中，惠若琪、魏秋月、徐云丽和袁心h4位女排队员也登台了。董卿让她们每人用一句话说说心中的郎平。

　　惠若琪言简意赅，称赞郎导是“场上的战神，场下的女神”。

　　魏秋月则说，郎导“有非常小女人的一面”，“去年奥运会我们都要戴驱蚊的手表，郎导用的是Hello Kitty牌子。”

　　袁心h说：“对我们而言，郎导不仅是偶像，还是很好的榜样。”

　　徐云丽直言，郎导是“一个能够带给我们希望、光明和力量的人”。

　　随后，四朵金花朗读了诗人流沙河的《理想》(节选)，谨以此篇献给郎平以及女排的前辈们。

　　《理想》(流沙河)|节选

　　理想是石，敲出星星之火;

　　理想是火，点燃熄灭的灯;

　　理想是灯，照亮夜行的路;

　　理想是路，引你走到黎明。

　　理想是罗盘，给船舶导引方向;

　　理想是船舶，载着你出海远行。

　　但理想有时候又是海天相吻的弧线，

　　可望不可即，折磨着你那进取的心。

　　理想使你微笑地观察着生活;

　　理想使你倔强地反抗着命运。

　　理想使你忘记鬓发早白;

　　理想使你头白仍然天真。

　　世界上总有人抛弃了理想，

　　理想却从来不抛弃任何人。

　　给罪人新生，理想是还魂的仙草;

　　唤浪子回头，理想是慈爱的母亲。

　　理想被玷污了，不必怨恨，

　　那是妖魔在考验你的坚贞;

　　理想被扒窃了，不必哭泣，

　　快去找回来，以后要当心!

　　请乘理想之马，挥鞭从此起程，

　　路上春色正好，天上太阳正晴。

　　郎平深情朗读《人生》

　　压轴环节，郎平朗读了丹麦文学家格奥尔格勃兰兑斯的《人生》，谨以此篇献给一直支持中国女排的人。

　　《人生》(勃兰兑斯)|节选

　　这里有一座高塔，是所有的人都必须去攀登的。它至多不过有一百来级。

　　最初的攀登是容易的，不过很慢。攀登本身没有任何困难，而在每一级上，从塔上的t望孔望见的景致都足够赏心悦目。每一件事物都是新的。无论近处或远处的事物都会使你目光依恋流连，而且瞻望前景还有那么多的事物。越往上走，攀登越困难了。

　　通常是一个人一年登上一级。当他走完十级登上一个新的平台后，对他的祝贺也就更热烈些。每一次人们都希望他能长久地攀登下去，这希望也就显露出更多的矛盾。

　　这样，大多数被称作正常人的一生就如此过去了。

　　然而这里还有一个地洞，那些走进去的人都渴望自己挖掘坑道，以便深入到地下。年复一年。

　　他们熟悉那地下的世界，在迷宫般的坑道中探索道路，并乐此不疲，甚至忘记了岁月是怎样逝去的。

　　这就是他们的一生，他们从事向思想深处发掘的劳动和探索，忘记了现时的各种事件。他们为他们所选择的安静的职业而忙碌，经受着岁月带来的损失和忧伤。当死神临近时，他们会像阿基米德在临死前那样提出的请求：“不要弄乱我画的圆圈。”

　　对于那些在一生中永远感到饥渴的人，渴望着征服的人，人生就是这样：专注于攫取更多的领地，得到更宽阔的视野、更充分的经验。

　　他们是不知足的，不可测的，强有力的。他们保持着青年的全部特征：爱冒险，爱生活，爱争斗，精力充沛，头脑活跃，无论他们多么年老，到死也是年轻的。好像鲑鱼迎着激流，他们天赋的本性就是迎向岁月的激流。

　　大型文化情感类节目《朗读者》在中央电视台播出后，各方好评不断。在2月18日第一期节目播出后，该节目在豆瓣上的评分就已经高达9.0分，在微博热门话题榜上连续两小时排名第一，张梓琳、许渊冲等嘉宾的名字纷纷登上微博热搜，许渊冲先生多部作品也登上当当图书板块热搜榜……《朗读者》收获了观众“零差评”的好口碑，被追捧为“综艺节目的一股清流”。

　　将值得尊重的生命与值得关注的文字完美结合

　　《朗读者》采用“明星结合素人”的嘉宾阵容，既有著名作家麦家、企业家柳传志、世界小姐张梓琳等人们熟悉的名人，也有来自四川金堂县的周小林、殷洁夫妻俩这样的普通百姓。节目将他们的人生故事与文学佳作相结合，用最平实的情感读出文字背后的价值。

　　“朗读者，就是朗读的人。朗读是传播文字，而人则是展现生命。将值得尊重的生命和值得关注的文字完美结合，就是我们的《朗读者》。”这是节目制片人、主持人董卿在《朗读者》中的开场白。

　　“做《朗读者》，一方面是因为央视作为国家电视台，应该承担起文化传播的职责和使命;另一方面是我个人的兴趣，我对文学很感兴趣，同时对人也很感兴趣。”董卿认为，“从《朗读者》中像是寻找到了其高吻合度，因为这档节目就是把文本和人物结合在一起，让时代背景和个人兴趣同步共鸣。”

　　总导演之一田梅认为，真诚是《朗读者》最大的特点。事实证明，“非市场化手段”一样能够赢得收视率与口碑双丰收。当下，艺人参加真人秀综艺的片酬水涨船高是公认的事实，但田梅认为，《朗读者》在邀请嘉宾时更多是靠真诚与情怀而非其他，“很多人是花钱请不来的，比如马云先生，他很愿意参加我们的节目”。

　　“节目为观众打开了斑斓的情感世界，情感是人类共通的，它让我们团结在一起。”对于这样一个清新脱俗又平易近人的节目的走红，另一位总导演刘欣并不感到意外，他认为随着价值观念和生活方式的升级，文化类综艺确实迎来了“突围”的时机，“直击观众内心最深处的那份感动，才能引发最大程度的共鸣，做到这点很难，但是却很重要。”

　　从文学出发，走向情感和生命体验

　　饱含书卷气，是这档综艺的另一显著特征。朱自清在《文学的美》一文中写到：“文字的艺术，材料便是‘人生’。”当一对来自四川的普通夫妇念起《朱生豪情书》中的语句，“不要愁老之将至，你老了也一定很可爱”，我们很难不被感动;翻译家许渊冲已96岁高龄，却仍坚持每天工作至凌晨三四点，说到动情处，他感慨“生命并不是你活了多少日子，而在于你记住了多少日子”，我们心中也很难不起敬意。

　　“理学家朱熹说，凡读书需字字读得响亮。朗读是一种学习方法，但更多时候，朗读也是传播思想、传递情感、传承精神的一种手段。通过这种润物细无声的方式成风化人，也正是我们做这个节目的初心。”董卿表示。

　　文汇报首席记者王彦谈道：“汉语之雅驯，文化之宽广，情感之丰厚，全都在节目不疾不徐的节奏中渐次打开。”

　　为了让《朗读者》能拥有期望中的独特气质，董卿邀请了北京奥运会闭幕式导演陈维亚、作家刘震云、导演陆川等人，一起加入策划，还邀请了著名作家铁凝、王蒙、余秋雨、冯骥才担任文学顾问。在朗读者的选择上，不管公众人物或普通人，唯一的标准是必须具有阅历和感染力，这样才能很好地勾勒出文字所描绘的情感。而至于读什么，节目策划之一的刘震云认为：每个人都有朗读的原动力，他们读什么不重要，重要的是为什么要读这段文字，这段文字会与我们产生怎样的共情。说到底，《朗读者》想做的是从文学出发，走向情感和生命体验，将每个人连接到一起。

　　文化类节目未必“冷”

　　“我参加《朗读者》，是因为看了第一期以后，闻到了它的气息，这是一个在泛娱乐时代下的反时尚节目。如今我们正缺少这样的节目。”节目嘉宾麦家说，“《朗读者》让你可以感觉到它在向经典致敬，那种庄重性正是时下所需要的东西。”

　　目前，每个省会城市的电视台都有一两档自称为“金牌节目”的综艺节目，各地方台也或多或少“跟风入市”，砸钱做综艺、搞真人秀，但真正值得一看的节目却寥寥无几。清华大学新闻与传播学院教授尹鸿发文点评：“如今越来越多没营养的综艺节目占据了市场的主体，而《朗读者》却别具一格，‘慢下来’用朗读做电视，这才是真正稀缺而有价值的电视文化。《朗读者》证明文化类节目未必‘冷’。”

　　“其实文化类节目该怎么突围，我觉得首先还是我们期待着整个社会的大环境有所改善。”董卿说。《朗读者》节目组除了把这份对精神文化的尊重移植到节目中来，还在节目之外扛起了更多责任。节目组在北京、广州、杭州等城市设置的流动朗读亭引起很大反响。作为节目的一个“强设置”，在刘欣看来这能起到情感上的纽带作用，“走到朗读亭，借助朗读，把我们每个人联系到一起”。而这也是节目贴近性的一种体现，他说：“我觉得很多人都有倾诉情感的欲望，我们只是帮他们找到了一个出口而已。”

　　今年第一季度，文化类综艺节目集体走红，而其中最红者莫过于董卿担任制片人的《朗读者》。但打造这样一个文化爆款并不容易，4月7日，董卿在国家广电局总局例会上向全国广电同行介绍经验，形容筹备之难时称：“一个念头在脑中，两页策划在手上，三个散兵起步，四处磕头化缘”。

　　弘扬优秀文化责无旁贷

　　节目火了之后，董卿接受了许多媒体的采访，很多记者会问同一个问题：“你怎么会想到做这样一个节目?”

　　对此，董卿以自己对故宫博物院院长单霁翔的采访为例：“单霁翔院长有一句话给我留下了很深的印象，他说故宫博物院是世界五大博物馆之一，另外四座博物馆分别是法国的卢浮宫、英国的大不列颠博物馆、美国的大都会博物馆、俄罗斯的埃米塔什博物馆。你看这五个博物馆所在的国家，正好是联合国五大常任理事国。这说明一个国家如果没有一个强大的博物馆，还当不了联合国常任理事国。当然他最后一句话有些玩笑的意思，但细细去体会，真的有道理。一个国家的自信最终是文化的自信，文化是更加持久、更加基本、更深层的力量。作为国家媒体，弘扬和传播优秀文化，责无旁贷。”

　　要学会低下那已经习惯了高昂的头

　　话虽如此，在娱乐真人秀的挤压下，文化类节目招商并不容易。董卿形容，当初筹建《朗读者》之难是“一个念头在脑中，两页策划在手上，三个散兵起步，四处磕头化缘”，为此她和同事调侃“现在明白了吧，做制作人要学会低下你那已经习惯了高昂起来的头。”

　　除了钱，真正困难的还是“怎么样让文化节目引发大多数人的参与和共鸣。”为此，董卿和模式研发者以及国内的众多学者们花了一年多的时间去研究“《朗读者》谁来读?读什么?怎么读?”最后大家形成的共识是，朗读者的情感、所要朗读的文本的写作者的思想、听节目看节目的观众情感，这三种元素要和谐凝结，一定要凝结起来。

　　所以，观众看到：麦家很纠结地讲述完他和他父亲、他和他儿子这两代父子之间挣扎的故事之后，再来读他写给儿子的一封信;许渊冲老先生，他讲一个人一辈子重要的不是活过了多少日子，而是记住了多少日子，之后再来读林徽因;得了罕见疾病的“企鹅人”夫妇，依然乐观、依然相爱、依然行走在路上，这样一对年轻人讲完他们的故事之后，再来读同样一直在路上的三毛……这个时候，文字的魅力就产生了叠加效应，充满了感染力。

　　曾经被许渊冲拒之门外

　　朗读者第一个火起来的人物是96岁的翻译家许渊冲先生。董卿坦言，在第一期推出这样一位“高冷”的人物当时确实有顾虑，“96岁的翻译家，翻译的是什么?唐诗宋词莎士比亚。他一切的标签都是高大上的，都距我们很远。但做了两次采访后，我们发现这许先生是一位特别单纯朴素、特别丰富而有趣的人。所以我们决定：这样的朗读者要放在第一期。要让观众知道，这个节目做的是什么。”

　　有趣的是，正因为老先生至情至性，没少让导演吃苦头。董卿介绍，“第一次约许老先生的录制时间是在2016年的夏天，后来不得不推迟。第二次确定的录制时间是2016年的冬天，又没录成。第三次，2017年1月终于真的要开始录制了，再去请他，老爷子不搭理我们了，他觉得我们是骗子、没信用，完全把我们拒之门外。导演团队只能今天抱着果篮站在人家门口，明天抱着鲜花站在人家门口，终于精诚所至金石为开。节目播出第二天，许老爷子的译著就直接冲上了当当网的热搜。他告诉我们，他家的电话成了24小时热线，为什么是24小时，因为他有很多学生、亲朋好友在国外。媒体蜂拥而至要采访他，老人家的回应特别可爱：‘我在《朗读者》里面表现完美，不会接受任何采访。’”

　　不要低估“年轻人”

　　节目如愿火了，但让董卿最满意的却是年轻人和新媒体对这档节目的赞许。据统计，节目播出了7期，阅读突破10万 的公众号文章已经有132篇了;喜马拉雅客户端的收听量是1.79亿次;相关视频全网播放4.97亿次，“别人问年轻人为什么这么喜欢《朗读者》，我说年轻人为什么不喜欢《朗读者》。他们生活在一个更加富裕、更加开放、更加文明的社会，现在的90后、00后，能够接收到更多信息，受到了更好的教育，这两条就决定了他们不可能没有审美和判断力，只是我们之前很自以为是地低估了他们，一味以为他们只热爱某一类节目。”

　　“我记得李宗盛有一次聊天的时候很愤怒，他抨击一些流行乐团的创作只限于口水，他说如果你只给听众吃猪食，那时间久了他们就成猪了。就像许渊冲先生，96岁的老先生，很多热爱他的年轻观众可能只有26岁，有差距吗?当然有，这当中隔着70年呢，一定是有年龄差距的。那我们要做什么，媒体人要做的就是在年龄差距之外，找到认知的统一。”

　　“我们不是只靠吃米活着”

　　经验分享最后，董卿以作家毕飞宇的录制为例讲述《朗读者》对于细节的认真，“那次录到凌晨两点多，但效果一直不满意，因为灯光我觉得太过花哨。毕飞宇读的是自己获茅盾文学奖的《推拿》中的一个片断，献给他的父亲，他父亲双目失明恰巧是在他写完《推拿》后。这个世界上会有这样的事情?他写《推拿》写的是盲人的故事，他这部书写完两天后，他的父亲眼睛完全看不见了。他在节目现场把这段朗读献给他的父亲。所以我说要调整灯光，要和他的内心、情感、朗读更匹配。灯光调了很长时间，到凌晨两点多，大家觉得很过意不去，但毕飞宇没有丝毫怨言，兴致勃勃。结束之后他给我发了一条短信：我在欧洲读过，在美国读过，在印度读过，这是我第一次在中国朗读。我们一定要让中国的观众知道，这个世界上还有一顿饭，是耳朵饭。”

　　“我特别感动，他的这句话也让我想到了我很喜爱的巴金先生说的一句话：‘我们不是只靠吃米活着。’如果所有媒体人的工作能够让更多人意识到这一点，那么我们所有的坚持努力和付出，都是有意义的。”

　　《朗读者》的三点启发

　　国家新闻出版广电总局宣传司司长高长力总结点评了《朗读者》给电视人的三点启发――模式、情怀、主持人内功。

　　第一个关键词是“模式”。“《朗读者》通过模式解决了一个问题――这个节目不只是读书节目，先是讲述人生故事，故事讲到了情感的高潮点之后，才来用文艺作品抒发当事人的情怀。这个节目不是不讲究朗读者的朗读技巧，而是更讲究参与者的真情实感。”

　　第二个关键词是“情怀”。“很多做节目的人一开始想到的就是经济收入，没有经济收入，再好的想法都会放弃，但做文化节目首先要有情怀。《见字如面》第一季节目是裸奔的，其实董卿的《朗读者》也同样，有商业赞助和广告收入，但是很艰难。听说有商家想要在这个节目上投广告，但董卿认为那个产品和这个节目不匹配，就果断拒绝了。”

　　第三个关键词是“主持人内功”。“董卿说有每天阅读的习惯，每天睡觉前大概有一小时的读书时间，是多年保持的一个习惯。她的手机、iPad是不拿进卧室的。我觉得做到这一点很不容易。这是她日积月累后能够爆发的基础。主持人要想主持好节目，要想体现出独特的气质，离不开内在的修养。腹有诗书气自华，没有诗书，想装出来是不可能的。”