最新的一项调查显示，在求职的过程中，保持积极的心态能够增加求职成功的机会。在几次被拒之后，还要保持乐观的确不容易做到，下面教你一些方法让你可以“屡败屡战”：

　　少和悲观的人接触。

　　你需要的是能激励你的人，所以对于那些对什么都不抱有希望，还企图让你和他们一样悲观的人，你要尽量避免和他们接触。悲观的人总希望别人也和他们一样，如果你总是和这些人在一起的话，你也就免不了要受到这种悲观情绪的影响。

　　锻炼。

　　失业的时候，锻炼会有助于你保持积极的心态。当你在锻炼的时候，大脑中会产生一种脑内啡的物质，可以提高人的情绪及精神状态。研究表明，锻炼会使人精力充沛，而这在求职的过程中也是非常重要的。

　　早起。

　　把窗户弄干净，这样每天太阳升起的时候，你就能醒过来。或者给自己定一个闹铃，提醒自己要早起。即使你现在不需要早起工作，不意味着你可以睡懒觉。事实上，罗汉普顿大学的研究发现，早起的人比那些睡懒觉的人要活得更开心更健康。现在就开始养成良好的作息习惯吧，你的心情也会跟着好起来的。

　　参加社交活动。

　　去参加社交活动不仅可以让你的名片盒里的名片多起来，还有助于你保持积极的心态。你在各种活动上认识的人一定会鼓励你，给你一些积极的建议，还有可能给你指出一条明路。社交活动会帮助你、给你希望，让你在求职的路上走得更好。

　　打扫房间。

　　住在杂乱无章的房间里心情也会变得低落和焦躁。把你的房间收拾干净，你自己住着也心情舒畅。打扫房间还会让你觉得做事更高效。从现在就开始，把房间打扫干净吧。

　　多读书。

　　闲暇时间多读书会提升你的心智。把时间用在读有用的书上和把时间花在看电视上，两者在情绪上的效果是有很大区别的。

　　别乱花钱。

　　在求职的时候要节俭，不要乱花钱。经济上的压力对于求职者来说是一个大问题，看到自己银行账户里的钱一天天少下去，谁的心情都不会好。如果你想通过购物来使自己心情变好的话，那么记住要有节制。在你还没挣钱的时候，还是去找一些节俭的方式来发泄吧。