仪表，有人称之为“身体的魅力”。仪表在一定程度上反映了一个人的精神面貌，如果其他条件都有相同，那么，身体有魅力的人比没有魅力的人更招人喜欢。尤其是和陌生人初次打交道时，仪表对第一印象的形成往往起着先入为主的作用，而第一印象的好坏往往决定着人们以后对你的交往水平和喜爱程度。

美好的事特出自灵巧的手，潇洒的仪表更能让人心灵愉悦

曾有人做过这样一个实验：

在一次陌生的大学生新生舞会上，主持人随机持给每个人安排舞件。在舞会结束时，对每个人进行有关舞件印象和喜欢程度方面的提问，其结果是：

（1）女生们表示，她们之所以喜欢自己的舞件，只是因为他们的外在条件。比如：她们认为自己的舞件有风度、衣冠楚楚、举止潇洒、彬彬有礼。

（2）男生们表示，他们之所以喜欢自己的舞件，并打算进一步与其约会的原因，也只是因为她们外在条件。比如：他们认为自己的舞件美丽动人、衣着得体、举止文雅。

（3）至于所谓才智、社交能力、品质等问题，男妇学生在初次印象中均未曾加以考虑。
亚里士多德曾经说过：美丽的例表是比任何介绍信都更为有效的推荐书。人们在生活中也常常有意识地把仪表作为一种交往工具，在去参加宴会、朋友聚会之前，人们总是会不失时机地打扮一番，以博取别人的喜欢。

在政务、商务及社交场合，一个人的仪表得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。注重个人着装的人能体现仪表美，增加交际魅力，给人留下良好的印象，使人愿意与其深入交往。相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低你的身份，损害你的形象。

使你 表是一门艺术，它既要讲究协调、色彩，也要注意场合、身份。一个人的例表要与他的年龄、体形、职业和所在场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。不同年龄的人有不同的穿着要求，年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。而中老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重。对于不同体型、不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。

职业的差异对于仪表的协调也非常重要。比如，教师的仪表应庄重，学生的仪表要大方整洁，医生的穿着也要力求显得稳定而富有经验。当然，仪表也要与环境相适应，在办公室的仪表与外出旅游时的仪表当然不会相同。

此外，色彩的搭配也很重要。在选择服装、饰特的色彩时，应考虑到各种色调的协调与工作环境的搭配。美国有一位女推销员在气候较冷的北部工作，一直都穿着深色套装，提着一个男性化的公文包。后来她调到阳光普照的南加州，她仍然以同样的装束去推销商品，结果成绩不够理想。后来她改穿色彩淡的套装和洋装，换一个女性化一点的皮包，使自己有亲切感，着装的这一变化，使她的业绩提高了25%。

随着社会经济、文化的发展，如何得体、适度的穿着已成为一门大有可为的学问。