猪舌青椒的做法

发布时间：2019-03-10 19:41:21

猪舌青椒的做法

简介猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。猪舌含较高的胆固醇，凡胆固醇偏高的人不宜食用。材料

熟猪舌1个，青红椒数个，木耳少许，油、盐、料酒、酱油、鸡精适量。

猪舌青椒的做法

1、熟猪舌切片，青红椒洗净切块，木耳泡发。

2、起锅热油煸炒青红椒、木耳猪舌2分钟。

3、放料酒、酱油、盐、鸡精调味即可。

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